剛牙齒矯正完
身邊不少朋友被我的矯正結果燒到
想弄一份懶人包給他們，順便放這給想矯正的人參考
（雖然我也只是一般民眾，不是專業的）
希望如果真的去做矯正，事前能至少知道這些資訊
拉線後，旅人可以幫我補充一些資訊

1.重視牙齒美觀嗎？
不重視+不做也不會損害牙齒=不要做
因為做下去就是一年～三年，天天花半小時愛護牙齒
沒細心照顧會非常容易蛀牙

重視=做

2.臉型適合嗎？
如果非常滿意原本的臉型+不做也不會損害牙齒=不要做
戴牙套會改變臉型
拔牙矯正可能會讓臉變短，變凹
下巴後縮，下巴拉出來後可能讓臉變長，有些人下巴後縮是需要正顎

鼻子變挺是因為嘴凸被拉回去，鼻子才看起來相對變挺
（有些人的嘴凸是需要正顎）
矯正除了臉型變好看，也有可能牙套臉（太陽穴凹陷=>顴弓看起來變凸、咀嚼肌變小=>下半部臉頰看起來很凹）

總之有各種因素會造成各種臉型變化，不只上面說的
找醫生諮詢時，可以請他幫你摸擬臉型變化

我自己是鵝蛋臉變圓臉+下巴看起來變短變方，但拆牙套後正常進食臉型還會持續改變 Ps.牙套臉的成因：線一次拉很緊+戴牙套後吃硬物的頻率降低，都可能造成（但也不只這兩個原因） 牙套臉不一定會恢復

3.不做會損害牙齒嗎？
會損害的話，前面2點美觀什麼的都別管了，做就是了
我深咬+排列不整，都用門牙進食，下門牙其中一顆一角被磨掉或斷掉但我自己不知道
洗牙時可以麻煩醫生幫你看一下牙

4.矯正器
種類不少，傳統、自鎖、隱形矯正器⋯⋯
費用通常是
傳統<自鎖<隱形矯正器
有些診所醫院只提供幾種而已，諮詢時要問
我的醫院只提供戴蒙(自鎖)跟隱適美，我戴戴蒙
（所以這篇文提到的都會是戴蒙的情況，有使用其他矯正器的旅人拉線後可以補充）

5.(戴蒙)費用大約都是10萬～15萬，13萬以上算是有點小貴
但也要看你牙齒情況，狀況比較棘手貴就是正常的
（齒模、骨釘另計，我齒模3千，骨釘1支500）
一開始先繳幾萬，之後每次回診繳幾千
（我第一次3萬6，每次回診繳3千6）

6.諮詢
必須問的問題
問有哪些矯正器可以選，各種矯正器的優缺點，各種矯正器的費用
牙齒現在的狀況
醫生會怎麼樣幫你矯正
（拔不拔牙
骨釘要不要打、可能打幾支
矯正器先貼上排、下排還是可以一次貼⋯⋯等）
臉型可能產生的變化（美觀方面的問題，牙套臉、黑三角⋯⋯等）
你想要的結果
（依你想要的結果，跟醫生討論治療方案） 怎樣才算是確定要在這間做（讓你可以多找幾間參考） 實際諮詢時可以再多問問題，越詳細越好

7.拔牙、智齒
如果跟醫生討論過後，選擇拔牙矯正
常見是拔4顆，分兩次拔，每次拔同一邊的上下
（至少還有另一邊可以吃東西）
可能拔更多或更少
盡量避開生理期
術後喝冰飲，不要使用吸管

智齒
要拔的話，通常是戴牙套前拔
智齒如果沒歪掉，有可能留著，但矯正期間如果歪掉就有可能要拔（我就是這樣）

矯正期間要拔智齒 -原本的醫院診所幫你拔 -自己到外面找醫院診所 有些牙科不接矯正中拔智齒，這樣就要多問幾間

8.齒模
會拿一個形狀像馬蹄鐵的東西來量你的上下排牙齒
之後會在馬蹄鐵裡面裝滿黏土，按到你的牙齒上，醫生會按著幾分鐘
上下排各印一次
過程想吐很正常，大概會是感冒看診時醫生放壓舌板進嘴裡的深度，但齒模是放一個半個口腔大的東西
拆掉牙套要做維持器時也會再印一次
拆牙套後，如果醫生沒把最一開始的齒模丟掉，可以跟他要來紀念

9.怎樣才算是確定要在這間做

非常重要，一定要問
我做的醫院是簽約+做齒模才算是確定要在這間做
每間都不太一樣，齒模也不是一定會印（有其他模擬牙齒的方式）
有些診所醫院是讓他們搜集資料就等於你確定要在這間做

10.貼矯正器
貼矯正器是沒感覺的，也不會打麻藥
有可能不會一次全貼
可能先貼上/下排，把上/下排拉出來或推回去才繼續貼沒貼完的
有些人狀況比較輕微，所以會全程只貼上/下排（但相對來說少）
諮詢時問問

11.骨釘
不一定每個人都會用到
我自己是打上排左右各一（共2支）
有聽說有人打了六支
打骨釘前會打麻藥，沒打的話可以麻煩醫生打
會不會痛要看麻藥的效用
我自己是不會痛，只是裝的時候有螺絲旋轉進去的感覺

拆牙套時通常也會把骨釘拆掉
要拆之前記得打麻藥，不然可能會很痛

12.牙齒清潔
牙刷-買面積小的牙刷+單束毛的牙刷搭配使用
牙線-可以用牙線穿引器

或超級牙線

牙間刷-刷牙齒跟矯正器之間&矯正器的四個邊
盡量不要拿去戳齒縫或黑三角，會讓齒縫或黑三角變大
除非原本就很大了，牙間刷可以輕易過去
漱口水
沖牙機、電動牙刷（非必要但可以考慮）

13.軟蠟
剛戴牙套會磨嘴皮、磨口腔，軟蠟可以拿來把矯正器包著
熬夜、清潔不當造成牙齦腫也都能包著
用完可以回原本診所拿，或隨便找間牙科打電話去問有沒有
有些會需要花錢買（大約100）
有些是直接送你（我遇到的都是直接送）
軟蠟吃下去沒關係

14.矯正器掉了
打電話去約回診，時間建議是越快越好
在到回診時間之前，矯正器如果是最後一顆掉了，線會亂跑刮口腔
可以去有矯正科的醫院或矯正診所，麻煩他們先幫你把線剪短一點，有可能會被拒絕，多問幾間

或自己在家暫時用軟蠟把線固定，但很容易掉，直接去剪短比較舒服
一週牙齒不會跑掉太多，在牙套整個拆掉之前，如果位置跑掉都可以調整
所以不用太緊張，儘早回診就好

Ps.有些診所醫院會規定弄丟矯正器，一顆要付多少錢，諮詢時可以問
如果把矯正器吃下去，人體會自己排出來

15.蛀牙
矯正前有蛀牙，會幫你先處理好
矯正期間蛀牙，不會拆掉牙套，是直接補
矯正結束時蛀牙
做維持器前會幫你補，但如果是很淺層的蛀牙，可能會做完才補
如果想確定全部補完再做維持器可以跟醫生說
做完維持器才補蛀牙，如果是不同醫生，記得給他看你的維持器

16.power chain&需要自己戴的橡皮筋
power chain

是醫生幫你戴，沒辦法自己戴或拿下來
通常聽到「矯正橡皮筋」斷掉，都是這個斷掉
斷掉或掉下來就跟矯正器掉了一樣，儘快約回診
把斷掉的部分拿下來，拿不下來就算了，它是軟的所以放嘴裡不會刮傷

自己戴的橡皮筋（垂直的那兩條，橫的是power chain)

可以自己戴上戴下，會一次給你一包
袋子上通常會有小動物，小動物代表橡皮筋的粗細&拉力
會影響講話、打哈欠，任何需要張開嘴巴的事
吃飯拿下來，吃完刷完牙再戴上
每晚都要換新
斷掉就再拿新的戴

在醫院診所第一次戴時，他們會給你一面鏡子照牙齒
讓你記好哪幾顆牙齒要戴
可以拍照 可以在醫院診所試戴試拆，讓他們教你 如果真的戴不上去，可以找這個 有類似的工具也行，可以勾上去就好

17.拆矯正器流程
把矯正器剪掉，牙齒越小顆會越有感，通常是不太會痛
不用打麻藥
剪下來會是整排的，可以跟醫生要來留念
把殘膠清掉
比較深的洗牙，可能會痛（看牙結石多寡）
拆矯正器的前一個月可以麻煩醫生幫你洗牙（醫生有可能、可以拒絕）
這時就會比較不痛一點
打麻藥、拆骨釘，拆完可能會往裡面沖一點消炎藥水
印維持器的齒模（就是前面提到齒模）
去亂晃等維持器做好就結束了 Ps.有些人的療程在做維持器時還沒結束 骨釘或少數幾顆矯正器這時有可能不會拆

18.維持器
要戴一輩子
有兩三種，跟矯正器一樣要跟醫生商量戴哪種
有的醫院診所一開始只會給你一個維持器
有的一開始會給2個，或問你想要幾個
維持器弄丟弄壞要重做的價格上下限很高
1500到一萬的都有聽說，可以諮詢時問醫生

剛開始是24小時，除了吃飯刷牙外戴
時間久了可以只戴晚上睡覺（要醫生允許）
（活動式透明維持器）睡覺會磨牙的可以請醫生幫你加厚

不要用牙膏洗，因為牙膏成份可能有些顆粒會刮傷維持器 可以用洗碗精 牙刷清潔->看你的醫生怎麼說，有的人說可以，有的說不行 口腔護具清潔錠->有維持器專用的，像泡假牙那樣泡著幾小時 （有些人說可以買泡假牙的，有些人強調要專用的，看你的醫生怎麼跟你說）

19.黑三角

有以下狀況，你會容易出現黑三角(齒間縫牙齦萎縮)＃牙齒矯正

之前看過、講得比較白話的影片現在暫時找不到
黑三角除了牙齦萎縮
也有可能是牙齒本身是歪的，拉正後自然產生（因為那邊本來就沒有肉，或是撐開後牙齦肉不夠多）
黑三角如果在門牙，除了美觀問題，有可能敏感性牙齒，也非常容易卡牙結石、牙菌斑

矯正前跟醫生討論、矯正中做好清潔防止它出現
矯正後如果還是出現了，可以考慮修牙齒形狀或貼片之類

20.牙菌斑
算是牙齒清潔工具
如果想檢測牙菌斑、檢測自己的刷牙方式
可以買牙菌斑顯示劑
有牙菌斑的地方會變紅，刷掉就沒了（有可能要多刷幾次）

每個牌子的顯色度、殘留顏色程度不一樣，可以多比較

拉線
應該是都有講到了（吧？）
旅人可以補充或糾正我
也歡迎戴其他種矯正器的旅人分享資訊