可以抱抱我嗎 或者讓我知道我不是孤單的

有我在

有想說的可以跟我說

旅人們在這

壓力大到我現在滿腦子都是自殺念頭
已經拿刀子劃結果太頓 哭啊
但至少我還算冷靜的了吧

我好想大哭

先不要急，想哭就哭
用盡全力哭
記得多喝點水

哭完再跟大家說說發生什麼事情了

生理期憂鬱，原本就已經看不到自己優點了，覺得挫折感好重自己做甚麼都做不好比不上別人，有沒有努力也不知道，好想把自己毀掉
剛剛才看見客戶的訊息方對方在生氣催稿 我覺得自己沒救了 甚麼事情都達不到要求 好糟糕
可能在某些人眼裡根本不算甚麼...

抱抱你

噗主只是剛好沒注意到而已
工作上出錯是難免的，只要是人總是會犯錯
旅人這邊曾經因為一個疏失害公司損失了兩千萬
稍微深呼吸一下
我相信噗主一定有優點的，只是現在自己被自己所注視著的東西佔滿了你的視線
想想過去是不是有人曾經稱讚過你的優點呢？再怎麼微小都沒關係只要能想起來就好
不然我們一起來找也可以，我跟你打賭我一定找得到

waffle4032: 謝謝旅人...昨天看到你的留言又大爆哭了一次...謝謝你的安慰 在當時真的拉了我一把 一崩潰真的就被所有負面情緒佔滿了 沒事的我現在已經恢復了一點點

不用客氣喔 能幫到噗主真的是太好了
另外要記得你自己永遠是自己的盟友，所以要對自己好一點
如果現在的工作對你來說壓力真的太大，或許這是工作的問題不是你的問題，也可以規劃一下看有沒有換工作的可能性
再來是，如果負面情緒真的很多很多的話，記得要去找專門的人，他們一定很願意聽你說，還能給出比我更專業的意見 要好好利用喔
記得，偶爾要對自己好一點，並不都是你的錯