嚴ふづき
@Airsice
Wed, May 31, 2023 1:59 PM
1
3個月的飲食控制+運動
總共減了7公斤
小腹縮了，腿變細了，身體變輕盈了
大學新生時的褲子也塞得進去了
嚴ふづき
@Airsice
Wed, May 31, 2023 2:02 PM
當初設定的目標是總共要減10公斤，3個月先減5公斤之後再減5公斤，結果比預定的多減2公斤
協尋和尚鸚鵡☆妖ㄨㄨ
@peoplemonster
Wed, May 31, 2023 2:33 PM
瘦好多好厲害
嚴ふづき
@Airsice
Sat, Jun 3, 2023 3:18 PM
協尋和尚鸚鵡☆妖ㄨㄨ : 我也覺得自己好厲害
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