前樹仁美(米糯米)
紫米≠黑米!選「這種」穩定血糖、抗發炎,選錯會脹氣|健康2.0
正在吃池上便當的養生飯,突然想查查養生飯的升糖指數,查到這篇時腦中有個開關被打開了:紫米就是那個我常常都不喜歡的黑色糯米甜點啊!然後黑米就是這個我常常想要點來吃的養生飯嘛!我的身體早就做出分別了啊!
掰噗~
(p-tongue)
Tsubasa
題外話,我上次買了上下游市集裡面的台灣脫殼小麥跟米煮成麥米飯好好吃喔
Tsubasa
前樹仁美(米糯米)
Tsubasa : (mmm) 以後有機會的話....(也是題外話,這個看起來跟我種貓草用的小麥種子很像是同一種呢)
醬Wake Up飛天Open醬
Tsubasa : 單煮麥會怎樣?
Tsubasa
前樹仁美(米糯米)
醬Wake Up飛天Open醬
醬Wake Up飛天Open醬
網文一堆說煮麥很難吃很硬的
所以人類沒有吃麥飯的習慣

應該是以前的麥
Tsubasa
Tsubasa
所以我愛
醬Wake Up飛天Open醬
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