【mur】
看中醫調經近一個月。
醫生：藥大概吃一兩個週期就會好，止痛藥也不會越吃越重，好了就不用再來了！

我：嗯嗯好喔！希望～
內心：呵。

現在頭痛欲裂想吃止痛藥，才發現我其實很想很想很想相信醫生。

太痛了，情緒走極端就灰心喪志——看醫生吃藥根本沒用，候診拿藥需要三個小時根本浪費時間！到底哪一次重啟看中醫的下場不是從懷抱希望到深感絕望？反正一個月就不舒服那幾天乾脆就算了啦不要去浪費錢浪費時間吃藥上火刷牙流血——

煩透了。

要來不來的，從昨天就開始頭痛，感覺根本沒有任何改善……

明知對抗的是沉痾，沒持續個一年半載難以見效，但實在經歷太多次上述的心路歷程（除了吃藥上火是這次的症狀），加上經期情緒大幅波動，又開始想放棄治療……

算算時間經痛也困擾我15年了，只是輕重之別。輕一點還好，大概不舒服兩天；重的話，曾長達半個月身處煉獄（經前症候群、行經疼痛、經後出血、排卵痛......通常身心壓力太大，就是這種地獄滿☆漢☆全☆席）。

主要考量重回社畜人生（在離家不遠的地方謀職），而生理期前和期間，身心狀態實在不太穩定，工作可能出包。請生理假還是難，何況一年只能請三次，我一個月至少有兩天都是廢人狀態好嗎……唉只好希望明後兩天工作平順，然後再找醫生討論狀況吧……希望這次就醫，至少能先堅持半年試試。

mur完注意力轉移，頭沒那麼痛了真是太好了。

順帶一提XD 晚餐後大啖15顆荔枝，已嚴重過量，不然我絕對有再次吃到流鼻血的實力！吃荔枝真的超快樂的～快樂到我下定決心不能再繼續吃，收拾殘局時，頭痛馬上就發作了嗚嗚嗚吃荔枝時明明好好的
果然該湊到20顆再停手吧

辛苦了…不過我之前吃中藥滿有效的，只是太苦了後來不吃又復原了wwwwww

01零壹01 : 01零壹01 : 太苦不吃wwwww可以體會XD以前我也會一包中藥拿在手上，半小時後還沒吃下去XD但良藥苦口應該還是有道理在的啦XD（拍

不吃又復原這個……所以我也對醫生起初說「不用再來」存疑，唉。我查過醫生開的藥方，照理來說應該要有效，可能我工作還在適應期睡眠狀況不太好，多少影響療效吧

不行頭真的好痛我忍不下去了……

醫生說止痛藥會越吃越重，我每個月都有控制在三顆以內……但事實上，疼痛根本壓不下來。大概只有剛開始吃的前幾次，體會過止痛的美好……

我每次看到阿云來生理期都覺得好可怕，你真是太辛苦了
女人病真是要人命

憶念嬌嬌滑餃香 : 抱緊嬌嬌QQQQ有抱抱感覺好多了 頭痛到無助感太深真的很難受……

阿云會想試純露嗎？我之前也是經前+經期情緒波動大、無法專心等等身心各種不適，看中醫和吃止痛藥都沒什麼用，也是一度很沮喪，但一年前開始純露兌水喝之後好很多（看情況跳著喝天竺葵、玫瑰和鼠尾草純露），雖然現在偶爾還是會經痛，但比起以前一個月有半個月都在不舒服的情況已有天壤之別TT。不排斥+看過西醫檢查沒問題的話，阿云可以再研究看看體質適合什麼樣的純露！

我個人是止痛藥該吃還是吃，畢竟身體舒服第一，醫生也不了解你有多痛苦，他們只是拿同一套解決問題

西🪴 : 也抱抱度西！！！ 生理期疼痛就已經讓人耐受性降低，還有荷爾蒙在作祟，太折磨了……能有改善真是太好了

西醫之前有照過超音波沒問題～純露我再來研究看看！（也剛好不是很愛喝純水XDDD），謝謝度西分享經驗

憶念嬌嬌滑餃香 : 止痛藥該吃就吃+1，忍受疼痛對身心負擔也很大QAQ我控量主要還是受到娘親影響，他不喜歡我們吃西藥……雖然是也沒到阻止我吃，但能看出不太贊同。

如果不用上班，痛我是能忍就忍，但要做事真的不能放任疼痛蔓延……

拍拍
覺得每個月要受這樣的痛好辛苦呀……

生理假的部分是不是每間公司規定不同啊
我記得我同事說每個月都可以請，只是要扣半薪
也有同事身體狀況比較差的就會請半天特休一天生理假
一年只能請三次也太苛刻了吧QQ

阿云辛苦了......候診拿藥過程要三小時真的太煎熬了，而且中醫調理又需要時間，實在很容易讓人心生厭倦QQ

同度西建議阿云或許可以試試純露（雖然我喝它的原因不是經期問題＆噗浪也有小農販售），我之前偶爾經痛會在下腹擦精油，可以稍微舒緩症狀，給阿云參考看看～

每個月都覺得你真的好辛苦QQQQQ
今天有好一點點了嗎？

芝芝_Cosin :
謝謝cosin的抱抱

生理期就是來不來都很煩的存在QAQ每個月痛得程度不一，昨天頭痛到有點想吐……

生理假是一年請三次不計入病假，超過就要列入病假了～我只請過一次QAQ

眠 / perpetuo : 有些病患需要針灸，就會卡很久QAQ

好哦純露筆記下來了！那位噗浪小農我應該知道XD想問問眠擦腹部的是什麼精油？需要兌基底油嗎～謝謝！

一灘阿幻 : 蹭蹭阿蕊～感覺每個月都要渡劫
萬幸今天頭痛程度降很多！雖然換下腹部痛，但在能夠忍受的範圍內，今晚再和醫生討論這次的症狀～

超級感謝大家的關心
昨晚躋身疼痛史top3，痛到心理脆弱，過程中收到大家的關心、抱抱、建議，心理感覺真的好很多

云❆底氣 : 下腹痛我會擦一點沉香子（不是沉香唷！）或是胡椒薄荷（都有抗痙攣作用，吃壞肚子擦也滿有效的），但通常我太懶都沒有兌基底油（皮膚是沒事啦可能是只滴個1~2滴局部塗＆腹部脂肪夠厚XDD），天竺葵精油應該也可以，玫瑰或其他精油太貴就先不考慮

娘親雖然是為我們好，但我們也是為自己好才吃的娘
我覺得阿云的耐痛等級一定很高

云❆底氣 : 症狀有舒緩就好
那我們公司應該是有算病假（但不扣全勤）
我覺得我們公司對生理假算蠻友善的，請假都OK
（也是因為這樣才得知好多女同事為此所苦 ）

眠 / perpetuo : 沉香和沉香子我都沒接觸過！有貼心的標注真好～那個胡椒薄荷看名稱就覺得好酷XD

兌基底油的確有點麻煩XDDD謝謝眠推薦～我入手純露時再想想要一起帶哪一瓶精油！

憶念嬌嬌滑餃香 : 嘿啊……知道娘親的出發點是好的，但是痛在己身啊啊啊QAQ

之前看牙醫根管治療的某一個步驟，被牙醫師稱讚我很能忍痛，他說很少有女生過程不喊停。但其實我痛到手握拳指甲都刺進掌心了XD沒喊停是覺得一旦停下來，就又要重新鼓起勇氣面臨疼痛，不如一股作氣～

摸摸你，你實在太能忍了，有點心疼 不喊停也是一種勇氣！

芝芝_Cosin : （蹭蹭）
能安心請生理假真的不錯！有些職場環境還會有人嘴這個假別……我在前公司請過一次，男主管批假感覺有點微妙，所以我之後就沒再請了。

經痛真是磨人的大魔王QAQ尤其身心狀態不好時很容易反應到生理期orz

憶念嬌嬌滑餃香 : 蹭蹭蹭嬌嬌！不過我也想過，會不會我經常覺得經痛難耐，其實是痛覺耐受力太低或是痛覺敏感之類的XD|||

你想太多了...你那種痛法我大概會去把子宮摘掉（太誇張

亂蹭