ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, May 27, 2023 4:56 PM
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想問旅人們會用什麼方法控制自己喝水達到一定的量
最近真的是不喝水跑出一堆毛病
但又培養不起來叫自己喝水的習慣
falcon8213
Sat, May 27, 2023 4:57 PM
加吸管
burger8274
Sat, May 27, 2023 4:57 PM
買一個大水壺
ham5831
Sat, May 27, 2023 4:58 PM
喝水小卡
prince506
Sat, May 27, 2023 4:58 PM
把喝水跟其他行動連結
我是上廁所後、吃飯後必定喝水
finch1732
Sat, May 27, 2023 4:58 PM
吸管
cobra8199
Sat, May 27, 2023 4:58 PM
我在公司上午每小時喝一壺450ml，每次裝水順便上廁所，都會認真看時間，像對待工作一樣對待喝水這件事（？
falcon8213
Sat, May 27, 2023 4:58 PM
或是每天放一瓶水在一定會經過的地方提醒自己喝水，不喝完不能做下一個動作
coffee576
Sat, May 27, 2023 4:59 PM
買漂亮的水杯或者水瓶
curry4298
Sat, May 27, 2023 4:59 PM
我買吸管杯就喝很多水
soda5648
Sat, May 27, 2023 5:00 PM
小時候看完燕尾服這部電影以後自動養成喝水習慣
snail3388
Sat, May 27, 2023 5:05 PM
吸管！
以前是礦泉水插吸管
現在買了2000毫升的吸管水壺，沒事就會吸吸吸，不知不覺一天就喝掉2000了！
pie3428
Sat, May 27, 2023 5:12 PM
買一個吸管大水壺，放在手邊想到就喝，直接每天喝滿兩千
taro9052
Sat, May 27, 2023 5:26 PM
用一公升大水壺
一天下來就知道喝了多少
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