Ecaros🦋打地鼠到28
人是真的不太能不休假的
Ecaros🦋打地鼠到28
可能跟天氣變熱+體力下降也有關係
Ecaros🦋打地鼠到28
以前可以連續三個月不休假
但現在一天工作12~14小時,一個月就不行了
(感覺整體狀態下滑得很厲害
Ecaros🦋打地鼠到28
一邊知道該休但一邊礙於進度又會很不敢休
Ecaros🦋打地鼠到28
再加上我其實是一個不太能敏銳感覺到自己情緒或狀態變化的人(總是很遲鈍)
也會想要先去把事情處理好=習慣先壓抑住本來的情緒
如果從心情方面去區分真的會覺得都沒啥問題
Ecaros🦋打地鼠到28
結果就會變成副交感神經直接出現狀況才會發現T——T
但這次可能是因為天氣&事情真的太壅擠
所以意識到忽然超愛喝飲料+會想一直吃東西
Ecaros🦋打地鼠到28
往好處想也是出現了一個表徵讓我能觀察到這些現象
也意識到了體力跟抗性(?)真是大不如前TT
☁️🩵御理 愛💛☁️
阿凌要適度休息ㄚ
Ecaros🦋打地鼠到28
☁️🩵御理 愛💛☁️ : 對!所以我剛剛確認完一些東西後
雖然還是很緊張進度
但我覺得今天要給自己放半天假!免得暴斃
黑開水✂
辛苦啦><
真的要隨時查看自己的狀態表(?
我也是一忙身體就出事XD
☁️🩵御理 愛💛☁️
Ecaros🦋打地鼠到28 : 適度休息是為了走更長遠ㄉ路
要是暴斃了賺到的錢就是拿來買塔位的了(這是恐嚇
夜衾🔫地獄使者的贊助商🎲
不休假真的會做仙
BINKO✨( ´▽` )ノ
我後來覺得周休二日有其道理 尤其自營業/自由業會覺得每天都一樣(?)遇到假日也不會專心休息其實更沒有休息到
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