請問朋友說要自殺該怎麼辦
朋友重度憂鬱症，這陣子變很嚴重 每天醒來只有哭和絕望。除了自殺解脫沒有其他想法
我已經很努力安慰他 陪他聊天 他也有看醫生吃藥
可是這次好像都沒什麼用 那些藥最多就是讓他嗜睡 醒來了還是對世界的絕望
道德上我應該想辦法不讓他自殺，可是想到他過去被傷害的那麼深 現在也還是繼續受苦 硬要他活下來好像也只是折磨他 除非我能現在就把那些讓他痛苦的諸多複雜因素解決 可是那大概神才能做到
（他的痛苦不多說 那些都是私事）
第一次有這麼近的人這樣我其實很不知所措
我究竟該不該挽留他 還是要好好跟他道別 放手 讓他好好休息…

1925專線

忘記說 他打專線也覺得沒用 還碰到素質差的害他心情更糟

專線是自殺專線，之前有跟過噗這麼說過

真，自殺專線

沒屁用專線。

有沒有考慮過諮商，那個比較有用

陪他到無人的地方走走呢？

聽說可以跟他聊聊他想怎麼死

不要試著去挽留他

不然可能會變成最後一根稻草

先陪他過世後規劃，像是寫遺書或財產處置，說不定做著做著就會找到還想要活下去的動力

我想了一下，我應該會平靜地跟他說那你寫好遺書跟告訴我你之後的規劃想怎麼做，能辦的我盡量幫你辦

不需要挽留他但也不需要想著跟他道別
與他聊聊他想怎麼做，協助他準備一切他想做的，在你的能力所及的範圍內陪他與幫助他
他並不是不想活著，他還在努力掙扎
真的絕望到不想活的人不需要每天醒來面對這些想法
他會不知不覺就走向沒有人知道也沒有人找得到的地方默默死去，因為絕望到如此時他沒有力氣去顧及任何事物
但是他還在努力、還在想著有沒有自殺以外的方法，所以還在努力每天在絕望中醒來
噗主也要顧好自己的心理健康，如果真的做不到了也不要顧忌去求救，我相信你的朋友跟所有重鬱的患者們一樣不想成為更多朋友的負擔

噗主跟朋友都辛苦了，如果朋友能找到一點點在這個世界上喜歡的事情就好了

我之前為了照顧我好友，查了很多關於憂鬱症的資料。

您可以試試幾個方法，都是我和朋友實驗出來的，很有用:
1長期按壓按壓膻中穴
2.每當濕度超過一定數字，開除濕機，另外換季跟梅雨季必開除濕機。
3.憂鬱時吞有菸鹼酸的B群
4.許瑞云醫師的YT教學影片，有提到憂鬱時可以做的能量運動

您可以試試看

另外是宗教上面可能有幫助的

破解自殺的秘咒 - 南懷瑾 老師 @ 成佛之道 :: 痞客邦 ::

謝謝大家的建議 這幾天都在按照大家的建議去試