青小鳥
對→示意圖XD
https://images.plurk.com/6ZHpRSc9OmUkFbTebMa02z.png
青小鳥
昨天遇到一個在情緒管理上呈現2歲幼兒化的成人,一開始覺得不是很開心,但是一路看著那個人在口頭上硬要佔上風的幼稚樣,我後來就笑笑看著對方,不再隨著他作反應。
青小鳥
但以前的我不是這樣的,我會認真超生氣,甚至那個人都走了,我內心還一直在添柴油悶燒自己的怒火XDD,
問題是,憤怒情緒很傷腦,根據因果理論,如果30年後我因為累積太多負面情緒無法排解,而得了失智症,那這筆戰要算誰的
青小鳥
反正「卡住自己的往往不是事情,而是看待事情的思考模式」,
對啦大概就是這樣。
(等等,今天的噗太正面,接下來要發幾個歪噗平衡一下XDDDD)
★雷文過勞的高端戰士★紫藤
真的,對方年紀一大把了,前額葉居然還沒機會長好,人生太悲劇了。
☆” 湛藍之心~⎝(★ω★)⎠
真的是同意到不行~
青小鳥
★雷文過勞的高端戰士★紫藤 : 的確是前額葉沒長好,整件事是對方理虧在先,但那個人應該是惱羞,自己在那邊回到2歲狗都嫌的年紀,鬧吉娃娃式情緒XDD。
なっちゃん♪ヽ(*´∀`)ノ
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青小鳥
但我也必須說喔,真正的2歲幼兒其實邏輯力很好,你如果有能力陪小小孩調整認知,他是真的聽得懂的(啊當然不能選在他情緒最高漲的時候啦(griltongue))。
8、9成以上的大人就不行,歸組壞掉XDD
艾 ( *´艸`)ププッ
沒想到太多負面情緒無法排解會得失智症
青小鳥
青小鳥
青小鳥
艾 ( *´艸`)ププッ : 尿解不出來會膀胱炎、尿道炎,血管塞住會中風,
腦裡累積的都是不好的情緒,哪天認知被塞住也不意外(現在失智症也有人稱為認知症)
青小鳥
而且我觀察身邊的失智症長者,會拿出來跳針一直講的長期回憶,往往都是負面的。例如過去讓他痛苦、悲傷、或焦慮的事,
跳針到後來不是哭就是暴怒,你在旁邊看都替他感到難受。
反之,很少看到失智症長者會cue自己人生中快樂的事,拿出來一直跳針講
小樂 ~
我到現在還會遇到情後繼續悶燒.........
知道不好可是真的會卡住好難轉換過去
覺得沒甚麼大不了也要轉過去後才能真正那樣想
青小鳥
小樂 ~ : 轉不轉得過去我不知道,我現在只知道身體中風要持續復健,才有機會再做動作;練習心智上的覺察等等也是同樣的道理,
有練才有機會,不練就等業力引爆囉XD,自己承擔得起業力就好
小樂 ~
也是,不然老是事後覺得為那種事情生氣也是很不值
茶米

面對這種人,就是要擺出
"即使你說1+1=5,你也是對的,不客氣"
青小鳥
茶米 : 哈哈,我以前也曾被這張迷因圖說動過XD
青小鳥
現在則覺得還是要看事情,
總不能他說「老師性騷學生,天經地義嘛,結果學生居然去告狀讓我很不爽,所以惡意記她18個警告這種事很正確」,我也附合他吧?XD
表面如果打不過,私下有多少力量,還是要制一下這種擊敗人
茶米

告訴他這是犯罪行,要直接報警
我想不出新暱稱要用什麼
青小鳥
笑笑不予置評,就是我現在能做到的最高等級。聽到有些怎麼都不能認同的言詞和觀點,還要出言附合對方...基哥,小的辦不到
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