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Mur
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還沒有到這禮拜預約的諮商時間,但心態方面真的有點難受,自言自語
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總覺得自己的東西做不好,而一直拖延不去做,一直自我譴責的循環著,我做不出來我想要的跟我害怕去做因為我做不出來我要求的樣子而一邊痛苦的做著要繳的成品一邊譴責自己只是在丟臉
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想要一直逃下去可是同時自己評價自己的價值卻是成績還有別人的看法什麼的每次都心裡建設過了我們自己走自己的路就好這樣就好,可是每一次都發現自己會跟同儕漸行漸遠,然後告訴自己關注自身就好卻又因為沒有一個同儕歸屬而覺得難受
然後心裡就會有譴責的聲音就是因為你那麼爛朋友們看出來這一點才離開你,就是因為你不上進所以才沒有人分組的時候主動拉你進來
有時候也會一直反省,甚至後來知道我可能太早以為我們很熟之類的,交朋友太快用真心去交,對方根本沒把你當自己同行的,我卻自以為的有歸宿感,實際上在他們眼裡我才是那個好相處的同學
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害怕帶給別人困擾,所以從來也不會跟別人說自己很累好想要關機,也害怕去表達自己課業上的做不到,一直卡在胡同裡認為課業成績不好所以沒有人會理我,然後又因為害怕自己丟人現眼而一直不敢去做去碰
每天都想著很難過的東西不斷譴責著想要努力振作起來可是最後都做不到,然後就對自己更失望,甚至害怕自己面對人,假設了無限的對方的立場竟然都在想著,啊我不來上課他們是不是會覺得我很討人厭就跟那些不來上課的人一樣,我也是他們茶餘飯後的消遣話題,我真的很可悲怎麼那麼爛,更不敢看他們
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明明就是那麼簡單的問題,問就去問別人,可是我真的是一個廢人我以為的一直一起聊天的同儕們都沒有把我拉進他們那一組了那其他不熟甚至根本不太認識的又要怎麼答應我跟他們一組可能在他們眼中我也是那一個很雷的組員吧
可是我真的個人跟團體分很清楚,團體做的的東西是不會遲交缺席的因為我害怕帶給別人困擾
可是我自己的東西我卻很痛苦明明知道自己只要放過自己就好可是這就像是累績
每一次我覺得這就是垃圾的東西繳出去都是一次累積的痛苦我好爛我沒有做成而一直逃一直逃,我不知道我根本不敢去問,明明就是很好解決的問題
可是卻讓自己想到很多東西而覺得情緒低落
bison2652
噗主辛苦了,盡量把目光拉到自己身上,不要跟他人比較,你也很棒
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