ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, May 16, 2023 3:31 PM
減肥日記
第258天，5/16
每天一噗記錄日常
ಠ_ಠ - #減肥日記 第257天，5/15 每天一噗記錄日常
ಠ_ಠ
Tue, May 16, 2023 3:32 PM
Tue, May 16, 2023 7:09 PM
目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：63.3
三餐照片：便當，全聯烤布丁，高纖無糖豆漿，雞胸肉，30g蛋白粉(無照片)
睡前體重：63.8
飲水量：2100
運動：✅
ಠ_ಠ
Tue, May 16, 2023 7:09 PM
睡眠打卡
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每天一噗記錄日常
起床體重：63.3
三餐照片：便當，全聯烤布丁，高纖無糖豆漿，雞胸肉，30g蛋白粉(無照片)
睡前體重：63.8
飲水量：2100
運動：✅