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我需要旅人鼓勵我拜託了
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我的手機11點就會自動鎖起來了,對於不能玩手機我好痛苦,但我知道為了健康生活我得忍耐
milk4018
加油 你是最棒的!
rabbit6029
你很棒
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我一直都處於煩躁狀態,好難受
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yam3439: milk4018: rabbit6029: 謝謝旅人
milk4018
都會好起來的
bacon7300
懂得即時向人求助是很重要的呢
做得好!
得到鼓勵後,記得自己也要誇獎自己唷!
改變總是讓人很不舒適,但你已經做出了不一樣的選擇
shark8866
加油!你超棒
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milk4018: 謝謝旅人 希望我能快點適應沒有手機的生活!
bacon7300: 謝謝旅人!!我會記得誇獎我自己!!我很棒!我可以的!!
shark8866: 謝謝旅人!!
walrus5273
加油 為了健康的肝(不是
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walrus5273: 為了健康的肝沒錯!也為了能專心讀書!!!
mouse9592
加油你可以的!!
bison458
你超棒
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mouse9592: bison458: 謝謝旅人!!
昨天鎖起來後我還是很焦躁,也有點失眠
所以第一次使用潮汐app的睡眠功能,很快就靜下來入睡了,早上的緩慢喚醒功能也不錯,我原本預定30分醒來,但25分就自然醒了
只是那個緩慢喚醒的蟬聲真的超吵的
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