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"因為課業壓力大,減肥只會徒增壓力效果不好,所以打算等比較沒壓力的時候再減"是藉口嗎
ant3001
通常這樣說的人永遠都有不同的壓力當藉口
earth9039
不想減幹嘛逼
wasabi1871
不想就別一直掛在嘴邊
aries4121
噗主可以想成
是為了健康所以去運動和飲食控制
不過想吃的時候還是可以吃
lizard7615
如果會造成壓力 就不是好的減肥方式
pigeon1072
會造成壓力的話就得換漸進的方式讓自己適應也讓身體適應,先要找適合自己的方法去做,首先從21天做起?
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謝謝大家建議 但事主不是我....
有沒有一直掛在嘴邊我也不清楚 請勿通靈
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