ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, May 9, 2023 1:54 AM
2
萬事問噗浪
想請教走路姿勢/方式的矯正(可能要針對腳部)要去找哪種地方諮詢或治療比較好?
三四年前右腳踝受了傷,完全恢復花了快一年
現在雖然都不會痛了,但發現右腳的走路方式好像跟左腳差很多
看襪子跟鞋子都是右腳的掌心部份磨損比左腳嚴重,右腳趾也因為姿勢好像不對走一走會開始痛
但自己想調整也不知道怎樣才是最好的走路方法,所以上來想請問一下旅人們,這種狀況該去找什麼地方求助會比較好呢?
bacon3988
Tue, May 9, 2023 1:55 AM
waffle2822
Tue, May 9, 2023 1:56 AM
物理治療?
或是復健科?
噗主當時有照超音波或是X光檢查哪些部分有受傷嗎?
chili8965
Tue, May 9, 2023 1:57 AM
復健科照個X光片,再交給專業醫師判斷
tuna3666
Tue, May 9, 2023 1:58 AM
復健科
ಠ_ಠ
Tue, May 9, 2023 2:02 AM
bacon3988:
waffle2822:
沒有照過超音波跟X光檢查,當時情況比較糟糕,是比較嚴重的扭傷,而且那段時間沒辦法持續就醫跟靜養,只貼了一週醫生開的藥布應急,後續過了三個月才到復健科做復健
chili8965: tuna3666:
waffle2822
Tue, May 9, 2023 2:14 AM
ಠ_ಠ: 那我建議去做個超音波檢查,了解是不是哪裡有韌帶受傷沒恢復,會影響整體的走路方式。
我跟噗主一樣,去年底是腳踝受傷,嚴重的扭傷,但也沒照。直到最近才去照超音波,發現韌帶有一條可能不連續,有斷裂的可能;另一條是撕裂傷。
知道是哪兩條韌帶,就知道自己可以從哪邊訓練起其他肌肉來鞏固。
waffle2822
Tue, May 9, 2023 2:16 AM
另外,建議去照之前,看一下肌肉韌帶解剖圖,才知道怎麼跟照超音波的醫生確認是哪一條
ಠ_ಠ
Tue, May 9, 2023 2:29 AM
waffle2822:
謝謝建議!之後會去找醫生看一下的!
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想請教走路姿勢/方式的矯正(可能要針對腳部)要去找哪種地方諮詢或治療比較好?
三四年前右腳踝受了傷,完全恢復花了快一年
現在雖然都不會痛了,但發現右腳的走路方式好像跟左腳差很多
看襪子跟鞋子都是右腳的掌心部份磨損比左腳嚴重,右腳趾也因為姿勢好像不對走一走會開始痛
但自己想調整也不知道怎樣才是最好的走路方法,所以上來想請問一下旅人們,這種狀況該去找什麼地方求助會比較好呢?
或是復健科?
噗主當時有照超音波或是X光檢查哪些部分有受傷嗎?
waffle2822:
沒有照過超音波跟X光檢查,當時情況比較糟糕,是比較嚴重的扭傷,而且那段時間沒辦法持續就醫跟靜養,只貼了一週醫生開的藥布應急,後續過了三個月才到復健科做復健
chili8965: tuna3666:
我跟噗主一樣,去年底是腳踝受傷,嚴重的扭傷,但也沒照。直到最近才去照超音波,發現韌帶有一條可能不連續,有斷裂的可能;另一條是撕裂傷。
知道是哪兩條韌帶,就知道自己可以從哪邊訓練起其他肌肉來鞏固。
謝謝建議!之後會去找醫生看一下的!