激㊣為せば成る
@kalmia
Sun, May 7, 2023 1:28 AM
有做有氧運動真的有差
雖然我很討厭

但只要有做的隔天都會覺得腰圍變緊實，
減脂真的要做有氧.....
激㊣為せば成る
@kalmia
Sun, May 7, 2023 1:40 AM
雖然站上體重計那個體脂根本沒變哈哈哈哈哈哈哈哈
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