永穗🍜五夏翁H8+7工事中
【日常/雜】幾年前自家父患上糖尿病、那時開始陪著他強制健康的飲食(晚上能在家的時候、他很不乖我陪著他一起吃飯:)

然後自己也一起健康
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昨天整理家中衣服換季、翻找工作用的皮帶.......嗯(rofl)(rofl)(rofl)
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糖尿病老爸真的有夠糟糕......他是完全的甜食男人。以前他年輕時愛喝可樂....每餐吃三碗白飯...甜蛋糕、港式傳統糕餅(港仔都知那些超高糖
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果然無法控制飲食的老人、是需要被管的
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最近他改善了、至少不用打針~糖是比毒品更可怕的東西:)

我也愛吃糖、在外面吃不讓我爸看到就是
呀某🤍月曜が近いよ
糖真的很可怕,最近也想著要盡量減少吃糖
SANAKA ♧♢向死而生
不自覺的攝取糖真的超可怕
習慣到不會注意然後身體都吃下去((
毛鯨✌️😎👉😑
怎麼跟我爸一樣⋯糖尿病超愛亂吃尤其愛麵包,所以我現在都自己做全麥麵包給他吃
毛鯨✌️😎👉😑
陪他吃後他從巔峰100kg現在剩70幾kg
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呀某🤍月曜が近いよ : 白飯同酒精勁高糖、我老豆減食呢兩味野已經有好轉🥲
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SANAKA ♧♢向死而生 : 對對~夏天來了手搖是高糖邪惡品、不敢買回家
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毛鯨✌️😎👉😑 : 握手.....糖尿病人都愛吃精緻碳水/糖。我老爸很嚴重、皮膚因病爛掉。我不太會從外面買麵包回去。(我很嚴格

你家爸爸70幾KG很好很好!好好保持!
毛鯨✌️😎👉😑
我現在自己做的都不加糖
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毛鯨✌️😎👉😑 : 健康路線讚啦xppp
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