ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
2 年前
2
為什麼我這兩天多吃很多芹菜還喝很多水
便便還是超硬
gin6767
2 年前
沒有油
nori6143
2 年前
油呢
saturn2719
2 年前
有攝取油脂嗎
油脂可以潤滑便便ㄛ
cow4869
2 年前
吃太多粗纖維
wizard5047
2 年前
喝芝麻糊
saturn2719
2 年前
吃再多纖維去刺激腸胃蠕動 沒有攝取油脂一樣會便秘
lark5711
2 年前
水果有用的
prince1901
2 年前
請施展乳糖不耐症之術
ಠ_ಠ
2 年前
剛剛終於ㄜ出來了嗚嗚嗚

平常菜都是吃外面便當店的，沒有特別避開油脂類，應該夠？洗便當盒時覺得還蠻油的
wizard5047: lark5711: 感謝我這幾天找來吃吃...
shrimp1156
2 年前
吃地瓜葉、水果，或喝大冰奶
weasel7624
說
2 年前
打杯酪梨香蕉牛奶很讚
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