冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 4:13 AM
5
午餐吃什麼
https://images.plurk.com/2cPR0wASFA2ejKd8kHu5ZO.jpg
醬燒雞胸
脆皮煎豆腐
日式香鬆青花菜
地瓜蛋沙拉
莓果花草茶

吃飯囉
掰噗~
@baipu
覺得
Thu, May 4, 2023 4:13 AM
我還有點餓 (p-cry)
雷噓√已知用火
@rashyhobbit
Thu, May 4, 2023 4:14 AM
你說這是健康時髦的簡餐店的每日特餐menu我都相信!!!!!
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 4:15 AM
雷噓√已知用火 : 謝謝謝謝，感謝雷ㄟ捧場
電影宅兼同人粉的V醬🌈
@victoriahsieh
Thu, May 4, 2023 4:15 AM
冉染每次做得便當配色都好繽紛，吃得也好健康喔
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 4:16 AM
Thu, May 4, 2023 4:20 AM
煎豆腐推薦大家裹粉下去煎，低筋麵粉或太白粉都可以，口感不太一樣
免炸日式揚豆腐/ agedashi tofu | MASAの料理ABC

雞胸肉也可以裹低筋麵粉，裹粉煎比較不會太乾
*痕*永遠在的橘皮組織
@snail_tapir_SH
Thu, May 4, 2023 4:16 AM
這邊想點一份
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 4:18 AM
電影宅兼同人粉的V醬🌈 : 說來慚愧，是因為單位沒有加熱器具只能吃冷便當，所以會避免中式菜色的湯水油，白飯也因為冰箱太冷冰了不好吃，只能減少帶白飯的次數
逐漸往日式菜色邁進
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 4:19 AM
*痕*永遠在的橘皮組織 : 今日限定一份，沒有ㄌ
一坨晃晃子。晃々
@lily1996101931
Thu, May 4, 2023 4:31 AM
肌肉康起來也太好吃！！
便當太美想讓人直接做整月的彙整圖
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 4:39 AM
一坨晃晃子。晃々 : 醬燒真的蠻好吃的，而且我用的是成功醬油，甜
其實我有專門放便當的IG
Ran👣 (@ran.bento) • Instagram photos and videos
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 4:40 AM
Thu, May 4, 2023 4:40 AM
我大學的時候很勤勞，可以下課去全聯買菜，靠一個快煮鍋和一台小烤箱煮三小時的飯帶便當
一坨晃晃子。晃々
@lily1996101931
Thu, May 4, 2023 4:41 AM
真的好佩服自己做飯帶便當的人
尤其現在還要上班，下班回家還要準備 （這個人就是懶也不會煮飯的ww
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 4:44 AM
一坨晃晃子。晃々 : 工具很重要，住家裡有瓦斯爐烤箱氣炸鍋兩個電鍋，能同時做很多菜就能節省時間
先想好簡單的菜色，假日做一兩個常備菜，平日做便當就可以很豐富又不花太多時間（複雜的假日做就好）
守護孤勇🌟🌙阿護
@onlyjust
Thu, May 4, 2023 11:10 AM
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა : 真的太佩服染寶了！(worship) IG立刻追起來！(LOL)
冉染૮⑉◜𖥦◝ ⑉ა
@RANb03
Thu, May 4, 2023 3:59 PM
守護孤勇🌟🌙阿護 : 謝謝阿護捧場
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