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手腕跟手背有一塊痛很久了,假日不碰滑鼠會好一點,但只要上班碰到滑鼠就會開始痛 可是不知道痛的是骨頭還是什麼,應該要去看什麼科比較好啊……
mint5797
完了
bear1196
去推一下
cat9314
骨科 復健科
gemini8033
復健科
tuna3190
復健科
然後把你的桌椅高度,還有電腦螢幕距離調整一下
很常是長時間姿勢不正壓迫到
knight1445
復健科
coke7813
復健科,聽起來是無名指跟小指的韌帶
用電腦時手肘角度要大於90度,調整椅高桌高,要用滑鼠用腕墊
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有一直在找舒服的高度
用滑鼠都會盡量放鬆手腕角度也有大於90度
謝謝各位旅人我會再去看看醫生跟換姿勢試試看
yam3384
復健科,可能是筋膜炎跟肌肉勞損
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昨天後來有去看了醫生,說是腱鞘囊腫
但醫生說它很小顆沒什麼差,可是我很痛
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