白灰灰白🌈
@xziee223
Mon, May 1, 2023 4:46 PM
睡眠相關(?
白灰灰白🌈
@xziee223
Mon, May 1, 2023 4:47 PM
買過大醫生技的GABA 大概一周
買過大延生醫的GABA 大概4天
買了三得利得DHA&EPA 也大約4天
白灰灰白🌈
@xziee223
Mon, May 1, 2023 4:49 PM
大延生醫還沒吃完就買三得利了
目前是兩款一起吃 已經超過一周 半小時內可以入睡到隔天被隔壁施工吵醒為止
白灰灰白🌈
@xziee223
Mon, May 1, 2023 4:49 PM
但戴上耳塞可以繼續睡
白灰灰白🌈
@xziee223
Mon, May 1, 2023 4:53 PM
沒人可以看完這個影片，因為不超過2分鐘你就會睡著了 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
這個試過 前三天秒睡 後來就恢復了
白灰灰白🌈
@xziee223
Mon, May 1, 2023 4:54 PM
0成本去眼袋 | 日本爆火眼袋消失術|日式眼周提肌操，視覺年輕10歲
雖然是消眼袋的 但按完臉部感覺輕鬆很多 也很快就睡著了
只試過
白灰灰白🌈
@xziee223
Mon, May 1, 2023 4:55 PM
只試過一次 因為要盯著鏡子跟影片 有點懶......
盆栽
@28680340
Mon, May 1, 2023 6:36 PM
我喜歡用重量毯蓋腿或胸肩，不過身心狀況很好時蓋著反而悶，不好時可以壓下焦慮浮躁感？
白灰灰白🌈
@xziee223
Tue, May 2, 2023 5:00 AM
盆栽
: 居然有這種東西 感覺會像厚重的棉被嗎
盆栽
@28680340
Tue, May 2, 2023 9:26 AM
白灰灰白🌈
: 比厚重的棉被更重，但比較薄，沒那麼熱
坐著時也能用
像是枕邊人的手臂重量、寵物的重量令人安心
，但不會亂動又重量平均
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買過大延生醫的GABA 大概4天
買了三得利得DHA&EPA 也大約4天
目前是兩款一起吃 已經超過一周 半小時內可以入睡到隔天被隔壁施工吵醒為止
只試過
坐著時也能用
像是枕邊人的手臂重量、寵物的重量令人安心，但不會亂動又重量平均