讓思緒清晰、工作有條理的「大腦整理習慣」：扔掉不必要的思緒，簡化整理每天的工作與生活 - 金炅祿 | R...

（3）今天看的部分是「我重視的價值是什麼？」我覺得這段很不錯的是他寫說價值可分為「目的價值」與「手段價值」。
若拿「愛、家人、金錢」來說，
裡面的目的價值就只有愛。
家人與金錢則是手段價值，因為若細問家人／金錢可以帶給你什麼？你可能會回答幸福、安定感……等等，也就是說其實更加有價值的是細問出來的這些。因此手段價值是「工具」。

這段的練習是要讀者寫下十個人生中認為很重要的價值，而寫下來的最好是目的價值。

目前自己還沒寫完（書裡也說要直接寫出來不容易，可以慢慢寫），但藉由知道有這兩種價值的差別，知道可以靠著細問來確認自己其實真正想得到的到底是什麼，覺得有慢慢理出一點頭緒了。希望能慢慢將這十個空格給填滿。

就算只有一個字母，逐漸累積便成了一個文字，文字逐漸累積又成了一篇文章，聽起來就如同魔法一般……而施展了這項了不起的魔法的人正是你呀！最了不起的你！

建議列出想做的事、自己的價值觀的書還挺常見的，但之前寫還是有種難以分辨的感覺，有種自己想做這件事，可是在做的時候好像又不知道自己為什麼要做這件事的迷茫感。
現在知道價值可分為目的和手段後，就能嘗試著細問自己想做這件事真正的目的是希望得到什麼，覺得還滿開心的XD希望能更了解自己心中的價值到底為何。

@yanyeain - 現在慢慢在看這本，目前看了前面一些，感覺是會說些不同人的經驗，然後也穿插一些方法...

上一噗裡處理情緒方法中的寫日記，書中是建議每天寫下要達成的目標，還有當達成目標後的未來會如何。讓我想到之前有兩本書也都有建議每天寫下想像達成目標後的情景與心情，記得當時之前嘗試時確實挺有效的，光想像把某份工作做完後的那種清爽感，心情好像就會輕快了起來，做的途中也沒那麼辛苦了，想像已達成的感覺果然還是滿重要的XD太久沒看都忘記了，感謝本書的提醒。

我剛剛努力找了一下噗，發現其中一本竟然沒有發過感想……其實那本我還滿喜歡的，看來是……想寫但放到最後又被我遺忘的一本QQ想起當時好像還有寫在筆記本裡說要補感想……

最有生產力的一年 - 克里斯．貝利 | Readmoo 讀墨電子書

說的是這本，看了一下，怎麼才剛出新版(嗎？XDD)應該只是換了個封面……？
剛剛確認了一下，看懂了，是……換了個封面提高售價了……好……
不過個人真的還滿喜歡這本的啦。因為作者都是親身下去實驗，身體力行莫名有說服力XDD

【1書+1日記】3分鐘未來日記：寫下的願望真的都實現了！ - 山田弘美 | Readmoo 讀墨電子書

@yanyeain - 裡面提到大腦只會認知到有意識到的東西，而那只佔知覺接受到的訊息中的0.00036...

另一本是這本，這本就有紀錄了XDD但這兩本相比，我應該喜歡上面那本多一點

結果今天工作進度還沒達標QQ再來稍微做一點……

沒關係，至少把腦袋中想法稍微清空了，我很滿意(X