[月亮碟片使用心得]
去年在凱娜官網預購，今年一月到貨，以下是連續使用了三個經期的感想。
自身條件：30後半，使用棉條經驗超過十年，曾自然產兩胎。閱讀 官網介紹 後，購入標準型&迷你型碟片各一組。

可能是因為本身有長時間使用指入式棉條的經驗，所以當初在推入碟片時，並沒有遭遇太多的困難，兩種尺寸我都很順利的放進去。置入時我並不是使用官網上所寫的捏成8字型、而是直接捏成一字型，一支手指抵著碟片邊緣推進去，感覺到推過恥骨後再往上推到底。

根據官網介紹&自行測試結果，我的子宮頸正好在兩個指節左右的高度，這也是我當初選擇兩種型號都買的原因XD 目前使用下來，兩種尺寸都可以順利包覆住子宮頸&接到經血，沒有什麼翻船的問題。

唯一有所差異的就是自動排血功能。自己個人使用時，發現是坐在馬桶上、用想要上大號的方式出力，就可以將碟片中的經血排出來。但是迷你型的可能因為碟片本身較小、肌肉比較難夾到（？），都要等到碟片幾乎裝滿快漏出來時才比較容易擠出血，取出時也要花比較多時間「撈」，兩者相比、個人覺得標準型更適合我的身體。

使用碟片最大的好處就是不必消耗一大堆拋棄式生理用品，減少垃圾量&異味。我自己還另外搭配谷慕慕月亮褲使用，是真的可以做到整個經期垃圾量趨近於零。

我只有一個標準型 但我覺得在量很大的那天我還是要搭配衛生棉，不然還是會淹水＞＜

消毒方面個人是使用米爾頓消毒錠，每次消毒是用1/4錠+1.25公升的水，使用前後都浸泡15分鐘以上。 新鮮消毒液配置好後可使用24小時，為此我準備了一個小桶子專門用來泡碟片。目前以這種方式消毒清潔，碟片外表沒有卡色或變質的問題，我本身也沒有任何不適XD缺點大概就是買消毒錠要另外花錢而已XD

缺點：取出碟片時經血很容易潑出來，因此務必在馬桶上小心取出，如果洗手台跟馬桶本身不在同一個空間，就要自己另外帶水進入廁所清理雙手&環境。
由於碟片本身在體內可放置約12小時，所以我都是一早起來放新碟片，到了晚上再更換，盡量避免在外更換。

廢廢雪莉 : 我自己量多的第一天第二天，差不多是兩三個小時就會用掉一支OB量多型棉條的程度。這個情況下我自己使用標準型碟片+谷慕慕月亮褲日用型可以撐完整個白天（當然中間會儘量去喝水上廁所把血排掉），如果經血量更來勢洶洶的，可能另外搭衛生棉真的會比較適合> <