在二手店挑衣服的時候的感悟
明明意識到那只是衣服尺寸不適合我們罷了
我還是會覺得都是我太胖了、都是我不夠優雅

男友：你真的病的不輕ㄟ...

我覺得內化的容貌焦慮真的好可怕 其實也不止容貌焦慮啦 察覺到自己的焦慮感深入骨髓真的病得不輕的時候都會想「我到底是什麼時候變成這樣的」

非瑜✦想要分身術 : 真的，偶爾我還會在早上看向鏡子覺得今天自己狀況不錯的時候想到有研究說實際上別人眼中的自己大概只是我在鏡子裏面看到的自己的七成

容貌焦慮是真的很可怕，很多時候我都覺得好像沒有，他突然冒出來的時候也是會覺得好煩，自己怎麼這麼糟糕

取法文名字叫星星今年終於用到了 : ㄟ我也會，覺得冒出糟糕的想法的自己超糟糕，所以人不能對自己太嚴厲......