下午時段想發個偷偷說，因為不太想頂著名字說一些有點悲傷的話，於是發了偷偷說。內有和憂鬱症相關的話題，不喜請直接忽略此噗XD

前陣子遭遇到一些不順心的事情，加上憂鬱發作，整個人陷入無法化解的漩渦中，很努力的想自己解決內心的不安和恐懼感，最終還是被男朋友發現，顫抖的手接起男朋友的電話，本以為會得到對方的撫慰，但換來的是一波怒罵。

他說，既然事情都解決了你到底還在難過什麼？我真的搞不懂你耶？
你的憂鬱症，我真的搞不懂，我看你沒打算治療你的憂鬱症啊，整天只知道心情不好吃藥，然後呢？還不是一樣，你根本沒有想努力治好他吧？

陡然在對方語尾的音節落下之際，感受到滿滿的窒息。

一年前和這位男友結識，起初在一起時真的感受到人生中的幸福，後來他希望我停藥，戀愛腦如我聽了他的話停藥，到後面反而愈來愈嚴重，後來選擇回診，並且選擇做心理諮商尋求協助，檢視自己內心最深層的癥結。

也嘗試運動，讓腦內的多巴胺分泌出來，不讓自己一直待在房間。這些事情都努力提起精神走出去做做了。

「你根本沒有想治好它吧？」
這句話直到現在仍在腦海徘徊著，只要這段話的出來，眼淚和難以言語的疼痛感便會緊緊刺穿心臟般。

他還說，剛認識你的時候以為你是很成熟的人，結果你怎麼那麼幼稚，動不動就難過，難過還不知道怎麼去處理。

其實……嗯，我說不出話，我聽到這句話僅是沉默，然後笑著說謝謝你跟我說了這些。

我的腦袋很混亂，已經沒辦法思考對方是以怎麼樣的想法對我說出這些話，或許他真的認為是如此，以他的觀點出發，我是那位原地踏步的人，因為我做了這麼多事情，我還是一樣被憂鬱纏身，我還是在吃藥。

也可能我真的做錯了什麼嗎？

做了深呼吸到現在，稍微讓劇烈撞擊的心跳不那麼讓胸膛苦悶。
我點了我最喜歡的飲料店的無糖珍珠拿鐵來喝，果然還是很好喝，是我心中的第一名無糖拿鐵，今天是第一次基於衝動點珍珠，雖然感覺珍珠破壞掉原本的順口，但我想吃我驕傲。

昨天哭了一整個晚上，今天睜開眼睛還是在哭，現在眼睛很腫，還要工作，被資本主義打敗的噗主，好險還有珍珠拿鐵的陪伴。

謝謝看到這裡的您，上面打得很紊亂，希望大家有個愉快的星期天，明天星期一一起面對吧。

好樂團 GoodBand－能不能請你別把我丟下 Official Music Video

事情解決和你有情緒明明是不衝突的兩件事，為什麼不能難過，憂鬱症又不只是單純的心情不好而已，就是因為不能控制才需要吃藥，怎麼會是沒有努力……

他讓你停藥真的不是正常人會給的建議，要多沒同理心才會覺得是你沒想治好自己的憂鬱症，憂鬱症本來就不是說好就能好的，難過就難過又沒關係，照他邏輯，難道成熟的大人都不能難過？難過就是幼稚？

好像不對欸，成熟的大人也會有很多情緒啊，有時候這些情緒就是那麼難以消化，需要時間慢慢處理，在別人面前我們大可以裝作沒事，但不代表我們真的沒事。

哭了又怎樣，你哭的時候會花到他身上任何資源，還是你掉一滴眼淚，他的眼睫毛就會跟著掉一根？

不會啊，所以你難過要哭，其實關他屁事。

男朋友又不是醫生少在那邊給我瞎嘴，分手啦氣死我了 （忍不住）

抱抱噗主，男友扯到扯鈴都飛上天

男朋友應該要去被醫生衛教吧，他講的話太傷人然後要求你停藥也很不負責任，他根本不懂憂鬱症是怎麼回事...成熟幼稚都沒有關係，憂鬱症就是你知道這不是大事，你知道你該走出來了，但你就是無法控制地難過啊。
如果可以開心，誰自願想要不開心，你根本不需要跟他道歉...雖然沒有伴侶有義務要陪伴患者，但不爽他可以去找快樂小夥伴

男友怎麼會叫你停藥???停藥是要看醫生專業評估耶
他真的沒有想幫你只想唸你吧

還是趕快放過自己多去和真正關係你的人聊天

抱抱你

謝謝各位旅人的回覆和抱抱，請容許我到現在還沒從這句話走出來而感到悲傷，但大家的溫暖我感受到了！（抱大家）