ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Apr 16, 2023 11:52 AM
Sun, Apr 16, 2023 11:52 AM
5
很喜歡吃馬鈴薯和山藥，很好奇自己能用馬鈴薯和山藥當主食多久
然後就這樣過了快半年 （。）
mouse6305
Sun, Apr 16, 2023 11:52 AM
噗主是自己煮嗎？好奇有沒有推薦的食譜
mink3585
Sun, Apr 16, 2023 11:52 AM
好厲害怎麼做到的
tea6139
Sun, Apr 16, 2023 11:52 AM
你喜歡怎麼個吃法?
caviar6891
Sun, Apr 16, 2023 11:53 AM
你真的很愛
mink3585
Sun, Apr 16, 2023 11:53 AM
不會膩嗎
我是很想每餐都吃豆腐
mouse6572
Sun, Apr 16, 2023 11:54 AM
馬鈴薯真的好吃
pepper8978
Sun, Apr 16, 2023 11:55 AM
以前也曾用水煮整顆馬鈴薯代替飯來配菜吃，不錯!!(握手)
ಠ_ಠ
Sun, Apr 16, 2023 11:57 AM
我最常的做法就是蒸熟後調個味直接吃 或是做燉湯然後吃一天這樣
有的時候會搗碎+胡椒鹽或是美乃滋來吃，前者會再水煮一點菜來配，後者是馬鈴薯限定，就單純只是想吃馬鈴薯沙拉（？）
但真的很好吃…… 我愛它們……
ಠ_ಠ
Sun, Apr 16, 2023 11:57 AM
其實是目前在久違的家族聚餐中，驚覺自己很久沒吃白米飯了 （
mink3585
Sun, Apr 16, 2023 11:59 AM
吃馬鈴薯會比較容易胖嗎？？
ಠ_ಠ
Sun, Apr 16, 2023 11:59 AM
另外就是我瘦了五公斤（。）
明明也是澱粉類，好好笑
雖然知道那是健康澱粉但作息什麼的都沒變，沒想到還能瘦
ಠ_ಠ
Sun, Apr 16, 2023 11:59 AM
mink3585: 我是瘦了，但不知道其他人這樣飲食會是什麼情況（？）
ಠ_ಠ
Sun, Apr 16, 2023 12:00 PM
可能也和料理的方式有關？幾乎都是水煮或蒸 其實也可以炸薯條，但要清油鍋很麻煩，我到現在還沒做過
pepper8978
Sun, Apr 16, 2023 12:01 PM
羨慕，我家吃馬鈴薯代替飯的那陣子只有我姐有瘦我沒有
salt4225
Sun, Apr 16, 2023 12:01 PM
好棒我也想這樣吃
ಠ_ಠ
Sun, Apr 16, 2023 12:03 PM
對了，煎馬鈴薯餅也很好吃！
明明在等餐點上桌我卻還是想著馬鈴薯
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