［廢］
從一開始騎腳踏車到後面踩飛輪，大概也過一個月了
雖然體重和體態沒有太大改變，但是下盤肌力有明顯的進步餒
昨天我在地上盤腿坐，不用手撐地板就能靠腿直接蹬起來

可能因為我之前太弱雞了，所以一點進步就很明顯
而且我覺得我真的有長肌肉餒

我以前膝蓋很容易因為天氣變就酸痛卡卡
我哥之前摸我膝蓋，就有說我的膝蓋附近根本沒有肌肉，所以關節負擔很大

紅圈的地方以前是凹陷下去的，現在他有肉了

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男友：欸欸你看，巨乳
我：笑死，真的巨

真的好巨