想改善內心持續低潮的情緒就找了一下文章，看到其中一篇留言回覆「雖然你形容自己很在乎別人，其實你只是在乎你自己。」
看著看著覺得自己或許就是這情況，也驗證了大學時朋友曾給過類似的評價

大學時覺得某群朋友只有在需要時才會想到我，這種被當備胎的處境雖然很難過 但久了我也把自己定位在「陪別人渡過低潮期的朋友」，
偶爾還是會跟另一邊的朋友圈抱怨，當時朋友聽到我說我很積極的與人相處、也會在意朋友的想法時她非常非常的驚訝，似乎是在說我的行為跟我的話並不相符

看她困惑的表情 覺得自己白忙一場
原來大家並不覺得我對她們很上心，
今天讀到這句話 我想 或許我其實不是自己所想的那樣

還真不知道什麼行為
才叫做在乎、關心別人
就算能重來回到過去
我也不知道該怎麼去行動

我也不知道要怎麼關心別人，也不知道被人關心是什麼感覺

就自己的經歷
關心的話就是有沒有在對方開口之前就猜到對方的狀態或想說什麼，或是問候最近過得如何，展現想認真聽或想幫忙的感覺

被關心的話就是別人做出前者的事，或是堅定的說出如果有需要真的不用客氣的樣子，或是很耐心的聽對方說話