節拍超慢跑 20分鐘燃脂降三高!一年瘦24kg,逆轉糖尿病前期︱徐棟英 體適能教練【早安健康】
試著做看看發現還不錯耶
楊居米@350負責人
(✪∀✪)
傳給你哥啊,叫他減肥了
楊居米@350負責人
還有他的貓,最該減肥的