H&T39 缺乏自信怎麼辦？先肯定自己，再向外尋求掌聲 / 學校沒有教的情感教育，分數無法告訴我們的事

▪︎有很多時候在相處上我們都試圖去改變別人。
▪︎情感教育？
比如世間所有的情感當成世間人與人互動的關係，為什麼我們的情感常常在這個互動裡面失去？
▪︎在學校評分的體制下會摧毀信心，摧毀你身為一個人學習的動力。
▪︎人必須要先向內尋求自己的認可，再向外尋求外界的掌聲。
出社會後你活在這個世間必然要向外尋求。

▪︎培養心理韌性，什麼較心理韌性？簡單講遇到挫折，可以比較快從錯誤裡面跌倒爬起來。
到底要怎麼樣培養心理韌性？認識自己，肯定自己，接下來遇到挫折只會覺得可能只是方法不對、可能只是我還沒學到對的東西，但那不是我的問題。
別人不懂。