神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 4:32 AM
各種不想上班卻又不得不面對的壓力搞得自己早早醒來又肚子痛睡不回去,然後上捷運直接恍神坐過站,絕讚遲到進公司之後目前還是只能先廁所遁暫時躲著
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 4:33 AM
沒關係,明天休假,撐過今天就能休息......
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 4:33 AM
最近很努力在告訴自己不用永遠都維持高效率沒關係,不會拖人後腿就可以了,工作量不是零就好
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 4:34 AM
但是好難哇......
十二❊世界上最好吃的香菜
@hi7576538xsy
Thu, Apr 6, 2023 4:39 AM
你太累了
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:02 AM
今天目前唯一的快樂是巷口超商終於買得到茶葉蛋了,我終於能回到早餐就吃兩顆蛋的日子不用逼自己吃其他東西
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:03 AM
十二❊世界上最好吃的香菜
: 但其實最近沒發生啥事也不忙,整體甚至是偏清閒的,我真心不知道自己在緊繃什麼www
十二❊世界上最好吃的香菜
@hi7576538xsy
Thu, Apr 6, 2023 5:04 AM
倒跟這個沒關係
我整體來說也閒得要命但還是每天焦慮
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:04 AM
屬於看到有東西在哪裡沒有被妥善解決就很不舒服、覺得要完美把事情都打理好的狀態
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:04 AM
但其實事情放著不做也還好,畢竟還有其他人能去做,只是速度沒自己快
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:05 AM
大概就跟看到未讀就一定要消掉的強迫傾向差不多吧
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:06 AM
十二❊世界上最好吃的香菜
: 就不曉得有什麼好焦慮的,可能是欠缺成就感?
十二❊世界上最好吃的香菜
@hi7576538xsy
Thu, Apr 6, 2023 5:07 AM
覺得就像你說得一樣,知道或看到有事情還沒完成就心裡不舒服
所以就算自由時間很多也根本沒辦法放鬆
十二❊世界上最好吃的香菜
@hi7576538xsy
Thu, Apr 6, 2023 5:08 AM
我覺得是一種我沒把該做的事做完,就算其他地方有做好我也還是壞孩子的感覺
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:10 AM
十二❊世界上最好吃的香菜
: 或者事情沒完成或沒做到自己滿意就是個懶惰/不成氣候的人,之類的
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:13 AM
但其實要找事情來做好、讓自己感覺有價值,也沒有太多事情好做(對,根本沒有多少現階段能做的事情),不然就是要做很久才能看到成果的漫長過程,在獲得價值感以前就會先磨耗掉了
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:14 AM
最近的自己貧乏到只是看到多了一個讚都會覺得自我價值有提升,腦波超弱
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:19 AM
然後就會非常想找到讓自己忘記這些焦慮的麻痺的方法,吃不管用那就性(所以一直畫肉腦R18)
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:22 AM
很想直接逃離現在的環境好幾天,但可以出去放風的日子了不起每個月兩三天,當知道又得回來工作的時候就又精神緊繃
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:24 AM
再怎麼想給自己喘息空間終究會意識到「現實還在那裡等著追過來」,不過就是暫緩了壓迫而已
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 5:41 AM
覺得好好睡一覺睡飽大概可以解決一半的問題,然而自己並睡不好(
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 9:32 AM
客人普通的談笑聲自己聽起來都像在尖叫
神の愛を享受せよ◇蒼羽
@Ao_Hane
Thu, Apr 6, 2023 1:57 PM
下班了......回家清淨.......
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我整體來說也閒得要命但還是每天焦慮
所以就算自由時間很多也根本沒辦法放鬆