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塔姊。瘦瘦進行中

@anita77_42

Thu, Apr 6, 2023 2:09 AM

塔塔消風日記 202304
要重啟了。前陣子太累真的是亂吃，體重來到歷史新高(除了懷孕期間以外，這是outlier不能參考)
四月目標：一公斤!!!

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@anita77_42

Thu, Apr 6, 2023 2:10 AM

4/6 62.3KG 連假中午還是正常吃，但晚上常常累到吃不下，消夜都睡過去了也都沒吃，結果還是比兩個月前胖了快半公斤~~~~

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@anita77_42

Fri, Apr 7, 2023 1:22 AM

4/7 62.6KG 昨晚又跟著睡著了，一路睡到早上六點(精神很好)
隊友說最近UBER EAT很省，因為都睡著了不會想吃消夜XD

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@anita77_42

Mon, Apr 10, 2023 12:58 AM

4/8 62.3KG 繼續把自己哄睡之路，從4/6也開始了168，看看這次能堅持多久...

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@anita77_42

Mon, Apr 10, 2023 12:58 AM

4/9 62.2KG 經期剛過、168繼續，不知道是否因此有效

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@anita77_42

Mon, Apr 10, 2023 12:59 AM

4/10 62.0KG 昨晚終於有起來做家事了，累績了兩輪的衣服不是蓋的，折了好久哈哈哈

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@anita77_42

Tue, Apr 11, 2023 2:36 AM

4/11 62.0KG 昨晚忍不住吃了米粉跟麵(我可以不吃飯但是麵食類澱粉我真的是拒絕不了Q口Q)，現在罪惡感上線中

奇奇。待命。南北移動

@kitofish

Tue, Apr 11, 2023 2:36 AM

塔姊。瘦瘦進行中 : 吃澱粉沒關係啦~總熱量有控制就好(拍拍)

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@anita77_42

Wed, Apr 12, 2023 12:52 AM

4/12 61.9KG 早上看著隊友跟小孩在吃早餐，真是掬一把辛酸淚XD
到今天168第六天了，身體有適應，不會覺得很餓，但是想吃東西的慾望有時候跟肚子餓不餓是沒關係的...XDDDDD

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@anita77_42

Wed, Apr 12, 2023 12:53 AM

奇奇。待命。南北移動 : 我吃麵跟米粉是會失控的那種，水餃也是。
若是飯的話一餐吃不到半碗，但是麵類我可以吃一大碗公哈哈，水餃還可以一口氣吃十顆以上，很可怕!!

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@anita77_42

Wed, Apr 12, 2023 11:58 PM

4/13 61.6KG 昨晚本來還想說要起來熬自由...結果睡下去再起來就是清晨三點哈哈哈哈

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@anita77_42

Thu, Apr 13, 2023 7:16 AM

我要懺悔，中午在等眼鏡行開的時候，買了摩斯的紅茶XD(我的愛)
但我有克制!!只買中杯!而且中餐只有吃一個杏鮑菇米漢堡，沒有買炸物!!
體重之神請不要捨棄我!!

可樂餅阿噗◆想消失

@ooapuoo

Thu, Apr 13, 2023 7:24 AM

這個懺悔太誠懇了哈哈哈，沒有人能拒絕摩斯的紅茶！！

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@anita77_42

Thu, Apr 13, 2023 7:29 AM

可樂餅阿噗◆想消失 : 點餐的時候店員還問我說，要無糖還是有糖?
等等，無糖的摩斯紅茶是什麼鬼，那還算是摩斯紅茶嘛!?
不過我腦中有瞬間閃過"可以一半一半嗎"的想法，但後來想說不要這樣騙自己了，要買就買有糖的!!!

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@anita77_42

Fri, Apr 14, 2023 12:16 AM

4/14 61.3KG 昨天難得的有起來，結果餓到生氣，真是不如就睡去！！！

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@anita77_42

Mon, Apr 17, 2023 12:48 AM

4/15 61.5KG

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@anita77_42

Mon, Apr 17, 2023 12:48 AM

4/16 61.5KG

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@anita77_42

Mon, Apr 17, 2023 12:48 AM

4/17 61.8KG WHY!!!!我覺得我這幾天很乖啊(大哭)
只好繼續努力加油了!!

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@anita77_42

Tue, Apr 18, 2023 7:59 AM

4/18 61.7KG 昨晚自己煮的，就吃了一個太多...(有種自己煮的要自己處理的心態)

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@anita77_42

Wed, Apr 19, 2023 12:44 AM

4/19 61.3KG 好的我不懂~XD總之就持之以恆吧!168第12天出發!!

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@anita77_42

Thu, Apr 20, 2023 1:02 AM

4/20 61.2KG 早上問隊友，看得出來體型有什麼不同嗎(真的很愛給隊友挖洞)
隊友認真看了一下說：我覺得你看起來比較有自信。
真的很會說話欸。因為目前算有成效，所以我真的心情有比較好，也有堅持下去的動力哈哈

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@anita77_42

Fri, Apr 21, 2023 12:39 AM

Fri, Apr 21, 2023 12:40 AM

4/21 60.8KG 嗯????????????????
最近也開始喝一款草本茶，說是可以改善體質，但是我覺得就是幫我清宿便啦，喝了之後三天上一次變成一天上兩次，也是挺好的。不過我現在只擔心每次我喝這種比較涼的東西，就會造成月經不來...總之先嘗試一個月再說吧~(反正現在月經也不太必要?(大誤))

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@anita77_42

Mon, Apr 24, 2023 1:19 AM

4/22 61.2KG 不要問我為什麼

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@anita77_42

Mon, Apr 24, 2023 1:19 AM

4/23 60.9KG 168久了，其實胃口會變小...中午跟朋友合吃一碗海鮮粥就飽了，自己都傻眼

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@anita77_42

Mon, Apr 24, 2023 1:24 AM

4/24 60.5KG 若真的持平的話，挖賽，我20天以內瘦了兩公斤欸。
168+清腸胃真的那麼誇張嗎?
若真的可以持續下去，接下來要記錄的大概還有體脂了。
我視體脂超高的泡芙人。生第一個之前體脂就有30+，生完第二個體脂質破了40...(我朋友都說沒辦法我有胸又有屁股，體脂不高都難XDDDD但這也太高了啦!!!)