天羽亞拉希✿明白謝謝你
明天早上肩膀又要挨一針2000 唉唉,然後物理治療最後一堂,暫時不繼續 太燒錢了
從發病到現在看來看去也快兩萬了,剩下靠自己復健吧,補眠日 大家晚安
おやすみなさい。
掰噗~
那ㄝ阿捏!? (p-doh)
ASLE
辛苦了,我之前身體爆掉自費高壓氧,做一次就要2500,錢跟噴的一樣,身體健康真的最重要qq
天羽亞拉希✿明白謝謝你
做完自主復健 好累,又是這個時間了,五十肩真的阻礙發展
天羽亞拉希✿明白謝謝你
ASLE : 我的天,痊癒了嗎? 辛苦你了
其實 我已經有在顧健康(有運動、有氧、重訓、飲控),因為以前長年畫圖 各種毛病嚇到了,
沒想到 去年一個不小心真的太操心操勞,居然得到傳說的五十肩,只能認命.....

(一開始不知道是五十肩的時候,我還在重訓呢
ASLE
天羽亞拉希✿明白謝謝你 : 做幾次高壓氧沒什麼效果,後面還是休息睡眠充足才慢慢恢復的,睡眠真的很重要qq
星爆氣流宅 九条天音
亞拉希晚安
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