🍵叉燒包🦊
最近整體狀況不太穩
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工作操作上還好,不過跟同事交流偶爾會出現語速爆衝到狀況
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還有說話,會出現過度修飾,反而語彙力低下的贅詞
🍵叉燒包🦊
以及,迷失斷句點在哪
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有些點能侃侃而談,有些部分卻變得語意不清
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心理層面這陣子也很弱,說不出來只能內化的壞習慣,長時間造成的問題很難短時間內調整過來
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還有切割歸因,阻斷反覆歸罪源頭的思維,即便知道原因,也只是比較好受,但是不能解決正在面對的問題
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