[鬱] Day 88

不知道有相關症狀的人是否都一直是這種感覺，症狀一直走，就有種一直被折磨的感覺，身心俱疲 🫠

我也好想跟一般人一樣煩惱其他事

是唷

感覺差不多吧，另外就是低潮期的時候不分是誰，講出來的話彷彿都是在挑釁。

我可以感受到自己正在持續地把自己與社會斷開連結，無論是工作、社交、生活，對於持續下去的情形真的很擔心。

以物理來形容的話就是持續地把身邊的人推開，然後把自己埋進洞裡。洞裡很安靜不會發生什麼事、沒有波動，但也沒有快樂。

也許你會感覺到擔心，不過那個洞也不會永遠困住你。就像冬天的床一樣，抗拒睡眠反而會讓自己走不出去。
另一方面，快樂不是人生的基調，平靜才是。沒有平靜的人生就像是沒有留白的畫，再多的快樂色彩也只會混合雜亂，失去美感