DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 4:00 AM
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【閒聊】
分享一下近況
我在去年9-10月時感覺肚子右上側不太舒服但時好時壞
後來在12月有空閒時間就去大醫院檢查
然後超音波檢查出有脂肪肝硬化的風險 抽血檢查也測出肝指數超標
醫生叫我"要調整作息 多多運動跟注意飲食 3個月後再來檢查"
DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 4:00 AM
再來這3個月我就照著醫生的話做
在凌晨的死人時間去附近的運動場跑步
飲食方面查了各個資訊做調整
也有人一直盯著我有沒有乖乖照著醫生的話做
各方面該注意的都有注意
除了作息偶爾會爆炸之外(?
DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 4:01 AM
一直到今天我回診
醫生給我看我上禮拜的抽血報告
上面說我的所有肝方面的指數都很正常
體重也減了10公斤
然後就說「你很棒喔！要多保持下去，三個月後再來檢查一次。」
K仔
@lion_kai
Tue, Mar 28, 2023 4:01 AM
DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 4:01 AM
很久沒當面被說"你很棒"之後的話　讓我有點小錯愕
但現在總算鬆了一口氣
當初被檢查出肝有問題我嚇得要死XD
DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 4:02 AM
K仔 : >:3
賴瑞
@RookieLai
Tue, Mar 28, 2023 4:03 AM
身體變得很健康呢!
古烈
@p9638523
Tue, Mar 28, 2023 4:03 AM
保重
獄竜クロガ
@rehgar38113
Tue, Mar 28, 2023 4:11 AM
哇...身體要多注意啊...
阿阿白♚
@sa6261634
Tue, Mar 28, 2023 4:30 AM
你超棒
Yrac鴉✨ヤク｜獸無限F15
@yrac850409
Tue, Mar 28, 2023 4:52 AM
哇哇哇身體真的是最重要的資本呀
邊緣人阿抹Amo擺爛中9w6
@Amo945
Tue, Mar 28, 2023 5:06 AM
目前看過最快速回覆身體健康的例子，Ding Ding 桑真的很棒很努力了
請繼續保持下去吧
黑燁クロイェ
@hitomisa
Tue, Mar 28, 2023 5:12 AM
瘦10公斤
薩摩耶大熊
@qwesdf456
Tue, Mar 28, 2023 5:15 AM
就說給我去運動！
HoshiTA KESora
@flatum81
Tue, Mar 28, 2023 5:24 AM
你好棒
銀狐
@wild_as_Wilde
Tue, Mar 28, 2023 5:30 AM
丁丁好棒
DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 1:00 PM
賴瑞 : 邊緣人阿抹Amo擺爛中9w6 : 頭一次讓身體健康
DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 1:02 PM
古烈 : 獄竜クロガ : Yrac鴉✨ヤク｜獸無限F15 : 謝謝關心 還在努力中
DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 1:02 PM
阿阿白♚ : 黑燁クロイェ : HoshiTA KESora : 銀狐 : 我覺得我很棒
DingDing
@kuso01192366
Tue, Mar 28, 2023 1:02 PM
薩摩耶大熊 :
鴻虎(?
@JJH_HT
說
Tue, Mar 28, 2023 3:46 PM
讚讚
邊緣人阿抹Amo擺爛中9w6
@Amo945
Wed, Mar 29, 2023 2:26 AM
DingDing : 恭喜🎉祝Ding Ding 能繼續保持健康下去
真的小夏uwu
@Suoyue
Wed, Mar 29, 2023 4:25 AM
你超棒ㄉ！！！
要好好吃飯睡覺
不可以因為減肥不吃飯～～
DingDing
@kuso01192366
Tue, Apr 4, 2023 4:00 AM
鴻虎(? :
DingDing
@kuso01192366
Tue, Apr 4, 2023 4:01 AM
真的小夏uwu : 減肥不吃飯我記得對身體超不好的
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