一支吱
紀錄這幾天的心理狀況
一支吱
莫名的胸悶
一支吱
變得很多慮、暴躁,沒辦法跟家人好好說話
一支吱
明明有事情可以做但是都提不起興趣
一支吱
想自🔪的念頭越來越深
一支吱
想讓全世界都安靜,可是又想看別人說話
一支吱
說想哭吧⋯⋯也哭不出來
一支吱
想好好大叫一場,或是把心裡的東西挖出來
一支吱
睡眠好像越來越稀碎
一支吱
吃飯還是有好好吃的
一支吱
我不跟人講心事,也不會講
一支吱
或許再過幾天就好了吧
一支吱
很想大口喘氣
一支吱
心情真的好糟糕
一支吱
為什麼我感覺所有人都不可信
一支吱
還記得我媽前幾天問我說,對未來沒有什麼打算嗎
一支吱
我說,我活不到那時候
一支吱
感覺情緒要潰堤了
一支吱
第一次毫無預警無理由的崩潰大哭
一支吱
希望哭過後會回到原本的狀態