之前被老師提醒說自己似乎有ADHD注意力不集中的症狀，所以今天跑去看了醫生

看完了之後醫生是說目前我的心情起伏太大可能會誤判，但我小時候確實是有一點注意力不集中的狀況

目前醫生是說要先讓情緒平穩才能做判斷，所以要跟我爸媽討論療程←要家人配合

我看完有跟朋友說

加油喔

我朋友是這樣說
但主要我就是真的不知道，這也困擾了我蠻久的

覺得大學甚至到工作如果還是這樣的話真的不行
所以才會想要去求醫看看

我朋友說的話我反而覺得有點不知所措……？
紅色說的感覺是要我繼續觀察，但事實上這個狀況已經發生了好久了我大概可以預估到我大學也會是這樣

就覺得蠻無助的我到底怎麼了

我不知道是因為我是真的是爛人無可救藥
還是這真的能被控制的

我試著自己控制了好久都沒辦法
不管是注意力還是拖延之類的

可以的話建議噗主近期多出門走走、運動，不管是注意力還是情緒或許都會改善一點
這邊是學測前兩個月才被檢查出ADHD的