【該該】找到這陣子疲憊的原因了：沒有一件事是完成的。
每堂課的作品都做到一半，畫室孩子的進度也還沒完成，我自己要做的事也都在進行中
同時很多事情未完成讓我充滿煩躁感跟事情做不完的疲憊感

好，理解原因後鬆口氣了
收拾心情準備專心投入去完成一件事

主要是想要有一個充足時間的下午來好好創作，不過下午時段不是有課就是排班
之所以是下午，純粹是符合我的生理時鐘，通常早上我在做家事跟休閒活動，下午創作或其他需要專注的事情，晚上適合社交活動（與人互動交流）

這樣的時間安排對我來說是最省力也最能保持精神的模式，如果早上或下午就要跟人互動，我那天晚上就會比較煩躁，這時候要是收到手機訊息我會不讀不回，或是直接全部標示已讀

如果白天創作或進行專注力高的事情，我下午就一定要午睡，不然會非常非常疲憊，必須靠咖啡來保持清醒（？）
晚上創作或學習會睡不好，夢很多之類的