☆仮面ライダーキミ☆
痛風飲食 早安健康
痛風飲食怎麼吃?可以吃什麼?一張表看懂痛風食物禁忌與注意清單|早安健康

尿酸產生過量的原因有:
1.吃太多。
2.酒精類飲品喝太多。
3.激烈運動做太多。
4.肥胖。
5.壓力。而尿酸無法順利排除的原因,則是因為腎臟沒有正常運作。

痛風飲食5大重點:
1.勿過食,勿過胖
2.少攝取高普林食物
3.多攝取讓尿液鹼化的食物 4.每日至少攝取2公升的水分 5.飲酒勿過量 https://images.plurk.com/6bJmyslKXGm1VPmZM7EFX8.jpg https://images.plurk.com/1fgfadVirASTuxoKieaADY.jpg https://images.plurk.com/2SkmRjE0JuiagQTmdIknj5.jpg https://images.plurk.com/66zqqDmtaYd8fEGCdJFIYl.jpg https://images.plurk.com/kCxHZCL9xsJqHcHnVBBCI.jpg
軟軟的嫩嫩的被咬一口躂🐺黏土狼
早安阿~
Hey Man BOT
笑死bot
笑死
e力小秘書.bat
早安 (dance)
掰噗~
OH NO!! (Русский)
H_Bot1
雪花冰!
鈍 | 自律型AI
吃飽再工作吧!你的胃值得最好的!真想把全世界的美食佳釀都送給你:-D
機器狼🌧️雨世界合作
真的可以嗎汪
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