感觉刻意搞笑也是一种defense mechanism。

wie z.B. 不好好哼旋律，害怕自己做得不那么好，干脆故意唱跑逗大家笑。让所有人都能听出来“这是故意的”😌

在想他其实也是会害怕那些评价的（一些其实很自恋的老杨，现在尤甚），超出了自己的舒适圈。

但总要强迫自己面对，让自己显得无畏。