每次看中醫都會說我容易感到壓力大，要我試著放鬆，聽過之後都不以為意，畢竟平常生活來看自己怎麼都不算壓力會大的類型。

今天作夢夢到鬧鐘響了 趕上班的夢。

這不是我第一次夢到趕考試壓線到達考場，或是趕上班結果沒趕上。
醒來才發現，好，原來我是鬧鐘響了或光是確認時間就能感到壓力的人→壓力→逃避。
每天早上聽到的鬧鐘都是壓力：剩20分鐘囉、剩10分鐘囉。

我是不是該培養自然醒

雖然我不管多早睡都很少在7點前醒來
在7點前起來的時間也都不太一定，之前有5點多 也有6點多。
但我現在假日不管幾點睡 大概都是11:30會醒

沒救了 如果要做早八晚五的工作就是會有壓力，原來我不是自然醒就會壓力+1。過了25年現在才發現

順應自然，把窗簾換成透光的好了。看能不能固定早上7點前的某個時間點自然醒，這樣就不用被鬧鐘嚇、趕上班

另外還夢到去了把原本"高端會所"改裝成辦公空間的公司聽新入職員工說明會。
我內心還想著：哇難怪這層樓做員工休憩空間，沿著波浪型窗戶下都是沙發坐，有些地方還看得出來以前是酒店。這樣算不算我也酒店成就解鎖？