《蛤蟆先生去看心理師》
（Counselling for Toads: A Psychological Adventure）


作者用給成人的寓言故事，講述一個情緒上需要協助的角色，在心理諮商師的幫助下，從沒有覺察到自己受到原生家庭及生活環境的朋友影響，開始意識到自己怎麼因其他人產生影響，又如何找到自己，不讓別人對自己的影響往負面的方向前進。最終情緒上不再是無能為力的小孩，而是成為能夠照顧自己，擁有比較健康的動態平衡心理的成人。

這本書可以讓人知道：

１．心理狀態是變動的，每個人都有其獨特性，彼此性格表現的成因不同
２．通過認識自我，可以從自己身上改變能改變的，而不去怨天尤人
３．讓人通過故事了解諮商的方式，減少因未知產生的恐懼和害怕

最重要的一點，也是這本書如何開啟蛤蟆先生諮商與成長之旅的一點：「心理諮商向來是一個自發的過程，諮商師和當事人都必須出於自願。也就是說，只有當你是為自己而不是為了取悅朋友們才想諮商的時候，我們才能真正合作。」（第三章）

我覺得這本書，從單純看故事的觀點來看，有時候偶爾會有點生硬，因為要結合故事和心理諮商的內容，但其實讀起來滿快樂輕鬆的，用動物的寓言讓這樣的故事很無害，不太有指涉到真人的感受，動物之間彼此的關愛和作者讓蛤蟆先生接受心理諮商的過程，讓閱讀這本書的感受就像漫步在森林一條經常被人們走著的小徑，林間的景致迷人，卻不會迷失腳下的路。

我沒有去讀作者的相關資訊，只有書本心得（。

我對這本書有興趣耶，感謝心得

娜塔🦔Be Water : 這本書算是很淺顯易讀，至少我覺得沒有很多新觀念(?

不過故事整個很順暢，讀起來滿開心的

wow（在圖書館看過這本書

短毛阿梨_ : 我是之前看是借書熱門，就跟風排隊預約借電子書（？？

遊者-人類是一種甜甜圈 : 喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔喔