想問東西常常搞不清楚在哪是ADHD造成的嗎
有偏重度的ADHD
東西常常印象中就有放盡包包、印象中有放在學校桌上
結果出門後 到了學校才發現 東西根本就不在
要不然就是過度在意有沒有帶而重複折返確認 浪費大量時間

這種事情常常發生 詢問父母也只得到
「你對生活不用心」、「你玩太多遊戲才會這樣」的回答......

每次出門後發現沒帶東西 腦袋都會一直自責自己......
也常常被罵說重心不在學習、不在生活上
不知道該怎麼辦......

朋友有ADHD，和你說的狀況一模一樣

ADHD不就是注意力不集中嗎就是病的關係吧

ADHD要鑑定不是自己覺得
如果有困擾先就醫

試試看拍照記錄

giant9529: 小時候（大概11年前 有去看過醫生 報告不在我這 但有聽到醫生說算嚴重的ADHD

lark570: ！聽起來不錯

噗主要不要去看看醫生？朋友出社會進職場才意識到影響很嚴重，職場上沒有什麼容錯空間了...

哇！如果鑑定正確，你應該要有治療計劃欸
ADHA的確會影響很多生活層面，這不是你的錯

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推薦可以看這本書算蠻完整的ADHA心路歷程

ADHDer報到 你狀況跟我一模一樣

服用藥物之後會好很多吧