☀朝狐☀
@SolarFox
Mon, Mar 6, 2023 4:37 PM
Mon, Mar 6, 2023 4:37 PM
1
狐狸運動
23 0306
拉
力氣還不夠完整的用 12KG 做完，所以脫力後就換回 8KG 了，可調整的啞鈴大好～（主要是省空間？）
當初砸錢下去沒後悔的部份，不過他的工真的有待加強，某些地方湯口都沒去乾淨，給我對得起你的價格一點好嗎（ㄍ
☀朝狐☀
@SolarFox
Mon, Mar 6, 2023 4:39 PM
昨天本來想做的，但下班前不小心有點拉到肩膀的感覺就沒做，感覺是個正確的選擇，今天就好好的完成了，然後覺得肩膀緊緊的，之前如果每天做的話也會這樣，就算伸展也是有極限，看來還是要好好安排休息日
☀朝狐☀
@SolarFox
Mon, Mar 6, 2023 4:40 PM
目標依舊是當個優秀的狐
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拉
力氣還不夠完整的用 12KG 做完，所以脫力後就換回 8KG 了，可調整的啞鈴大好～（主要是省空間？）
當初砸錢下去沒後悔的部份，不過他的工真的有待加強，某些地方湯口都沒去乾淨，給我對得起你的價格一點好嗎（ㄍ