ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Mar 5, 2023 2:26 PM
馬鞍肉真的消得掉嗎ಥ‿ಥ
kiwi8603
Sun, Mar 5, 2023 2:26 PM
是要練起來吧？
ಠ_ಠ
Sun, Mar 5, 2023 2:27 PM
Sun, Mar 5, 2023 2:30 PM
我現在是上半身S號下半身L號甚至可能XL的程度
而且比例真的……好難看
有在運動（重訓+有氧），雖然維持時間僅半年左右但是看著我比例懸殊的肉體覺得好絕望
ಠ_ಠ
Sun, Mar 5, 2023 2:28 PM
kiwi8603: 我、我努力
ಠ_ಠ
Sun, Mar 5, 2023 2:29 PM
而且現在還是做辦公室工作
忙起來真的坐好久好久
kiwi8603
Sun, Mar 5, 2023 2:29 PM
有練就可以，跟教練談一下計劃，如果是假胯寬，記得也要改掉翹腳
gemini5723
Sun, Mar 5, 2023 2:48 PM
持之以恆吧
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而且比例真的……好難看
有在運動（重訓+有氧），雖然維持時間僅半年左右但是看著我比例懸殊的肉體覺得好絕望