靈性覺醒&靈魂暗夜
靈性覺醒就像開花一樣，一瓣一瓣，層層綻放，直到你抵達花心—源頭之前，你都不清楚自己能綻放的全貌

靈魂暗夜
指導靈訊息 靈魂覺醒 靈魂暗夜

剛睡醒，渾身暖呼呼的。剛剛在夢境裡和其他存有用通訊軟體吵架（？），本來嘴了一次，結果祂居然還敢沒邏輯的回嘴（？），於是我又暗戳戳的回了一大篇，然後就被高我拖出夢境了。

高我：⋯⋯= =

我：⋯⋯

咳，正事還是要談的。
首樓提到的在睡前就有收到訊息，本來沐浴薰香是要用牌收訊，結果高我讓我去睡覺，所以我就去睡了。只是沒想到在夢裡很氣噗的在吵架。說到這個，昨天晚上的夢境也是很火爆，是火爆不是火辣，跟原生家庭成員在夢境裡也是大吵特吵。

本不是很想記錄下來，就當作是能量釋放，但睡醒後訊息進來，除了收訊之外也姑且整理整理，做為記錄。最重要的傳訊放在首樓，高我和我都覺得有朋會需要的，因為這不是我的課題，我已經通關這個了。

針對這題，也可以寫個小心得供參考。

靈性覺醒&靈魂暗夜
我流心得，來自真實經驗與體會
指導靈團隊訊息整合
要從哪裡說起呢？曾經我以為靈魂暗夜只需要經歷一次，突破了就是靈性覺醒的狀態，自此踏入靈性學習的大門。破繭成蝶之前總是痛苦的。

靈魂暗夜的觸發點人人不同：有人終其一生不會觸發、大部分人因為感情議題、也有家庭議題、重大災難意外議題、甚至也有無端觸發靈魂黑夜的情況。

進入靈魂暗夜期與憂鬱症不同。
如果把憂鬱症比喻成是程式的Bug，靈魂暗夜就是正常運作，你只是要遭遇野王了。

這裡需要花一點時間去消化一下：
憂鬱症等身心症是身體和靈魂不對頻或遭遇其他特殊狀況形成的Bug，但靈魂暗夜不是。所以身心症可以使用藥物治療，病患會在意識不清醒的狀況下進行修復；但靈魂暗夜卻是「你無限清醒地體驗痛苦、感受絕望_」

兩者我都體驗過。基於讓朋們好理解，我會簡單地說明一下差異：

身心症：
曾經因為原生家庭議題陷入重鬱，在痛苦之際，始終能知道自己痛苦的來源是家庭議題。接受藥物治療後，形成「情感薄膜」，抽離了所有情感看世界，藥重了不像人、藥輕了也不像人，吃藥和戒藥都很辛苦。

但救急！能用藥物控制自己，維持表象正常生活。
治療兩年，在我搬離原生家庭後症狀自然消退，在醫生建議下正常停藥。

插樓下：有病請一定要看醫生，病識感很重要‼️

有些修身心靈的地球玩家，會鼓吹「靈性生活大過一切」、「靈性治百病」，這是狗屁拜託不要理他，就算他看起來再神仙再多有靈氣都不需要再理他了。
靈性覺醒可以協助我們認識自己，與自己和平共處以利突破地球副本，但身體健康還是要顧，該找專業人士（醫生）還是要找的！千萬！

靈魂暗夜
一開始原因不明，後續回推才知道我被雙生火焰觸發開關。然後，「知道了也沒用」。每天在夢裡、清醒時哭得聲嘶力竭，竭盡一切的悲傷；生活、工作提不起任何的興致與力氣，所有人都會問你：「你怎麼了？」，但連你自己都不知道自己「怎麼了」，又要如何和其他人解釋呢？所以你得繼續強顏歡笑，演出一場又一場沒有人會讚賞的戲難受著，回到一個人的時候，持續難受。

最可怕的是「你對此毫無辦法」。
就像黎明前的黑暗一樣，那麼漆黑，那麼可怕。有黎明嗎？黎明會來嗎？你問自己，但其實你根本不在乎、你連自己為什麼會陷入黑暗都不知道。

「沒有人可以給我解答」
「沒有人真的可以理解我正在發生什麼」
「我自己都不明白為什麼」
「為什麼是我」
「為什麼其他人可以無憂無慮」
「為什麼只有我」
「我是被懲罰了嗎」

「為什麼是我」大概是暗夜期我問過自己最多次的問題。那時的我就像困獸，覺得自己又可憐又可悲，傷痕累累，敵視黑暗，彷彿黑暗裡會衝出敵人傷害我。

然後我發現那黑暗是空無。
於是我將憤怒轉向，轉向無憂無慮的「他人」。儘管只是心理活動，但自己總歸是知道的。我憎恨其他看起來快樂、無憂無慮的人，甚者憎恨所有沒有踏入靈魂暗夜的人。

我開始憎恨無形宇宙。在那之前我不是一個有信仰的人，但我太痛苦了，我毫無辦法。我憎恨宇宙，為什麼要讓我經歷這些？為什麼是我？我雖然不是大善人，但也沒有做過什麼壞事！為什麼是我！

那時的我和宇宙、高我、指導靈團隊失去連結已久，我不記得自己是被愛的，我不記得自己是誰。我只覺得一切都是惡意、一切都是痛苦、而造成這樣痛苦的根源，我急著尋找一個歸因—就像人們常做的那樣，抓戰犯

我急著找一個可以憎恨的對象

找著找著，我就像困獸，一直在黑暗裡繞圈子、發脾氣、大哭大鬧，不斷循環。我一會兒憎恨宇宙、一會兒祈禱誰來救救我，回憶與現實夢境交織，我甚至覺得自己是不是真的要瘋了。

宇宙和高我靜靜地看著我，這是必須靠自己突破的關口。

毫無辦法的我，打開了網路，開始搜尋有沒有人歷經這些，他們還活著嗎（不知道為什麼我真的就這樣想）？我還不想死，我想要自救。於是我開始踏入靈性學習，從其中得到「靈魂暗夜」這個答案。

我遇見了一位在網路上散播愛與光的星際種子前輩，那時我什麼也不懂，只覺得聽她說話很療癒。也不懂大眾占卜，真的就是聽著故事開心而已，在那漫長黑暗之中有一個可以暫且休息的地方。那時的星際種子姐姐也很常發影片，雖然說得很多我聽不懂的話，但我還是很期待她上片。

後來我才知道大眾占卜是最淺顯易懂的療癒方式，也許你不懂揚升、不懂靈性覺醒，但你總容易對占卜結果好奇吧！姐姐在期間引入了宇宙能量進行療癒，也許有緣人自會因此接觸覺醒之路，有需要她的地方。而她的占卜是完全地公益，這一點我至今很佩服！

至此算完嗎？也不算，因為從接觸到這位姐姐到我自己真的覺得自己可能也要走身心靈的修煉，中間還是過了很長的時間，可以說去年2022年大半年都在靈魂暗夜中，直到年底我才有覺知「哦我好像已經可以了，算是有點開竅了吧」。

能與宇宙高我指導靈連結，大概也只是今年2023一月開始的事情😂 菜到有剩。雖然靈性覺醒只看個人進度，不需與他人比較，但以時長來說，我確實接觸不久。

回到最初的話題：靈魂暗夜不止有一次嗎？
哦是的！我剛描述的極度淒慘的狀況是第一次靈魂暗夜，時序是2022 3月到6月底，中間7-9月我喘息了一陣子，看起來重拾了自信與陽光，自那時起就有許多人說我「變了」。看事情的角度、說話的方式、思考的方式都不一樣了。我自己也很開心，找回來一些自己的力量。

然後我又進入第二次暗夜期。
當我察覺時已經是10月左右，暗夜期開始一個多月。我是震驚又憤怒的，覺得到底在搞什麼？如果說第一次暗夜是要讓我知道「我最憎恨和恐懼的其實是我自己」、「我期望無條件的愛（雙生火焰滿足了這些）但我卻必須臣服於宇宙體驗分離」，那第二次暗夜是為了什麼？

看吧就算有經驗你還是會氣噗噗傻眼到不行，像我這麼遲鈍的還是低潮超久才發現。這時也沒有任何文獻經驗分享有提及二次暗夜的事情，但你正在經歷，能裝死嗎？

於是我花了一點時間傻眼和生氣（高我：才不止一點時間），然後就跟隨直覺開始嘗試每天固定冥想，一直到現在。

沒有為什麼，那時我也還不懂宇宙不懂高我，只知道冥冥中我在體驗著什麼、逃避是沒有用的。那毫無辦法就冥想吧（就是這麼隨便）。

當然一開始冥想是不知道在冥想什麼的，時間也不長，之後再開樓講冥想好了😂😂不然一直跑題。Anyway總之是過關了。之後也看到姊姊的影片共時談到二次靈魂暗夜議題，她也剛經歷完。

所以自此之後，我大概就知道靈魂暗夜是不時會出現的野王。直到今天指導靈特別傳訊要我說說這個，算是一次功課吧哈哈哈。最後下收完整訊息：

首樓很重要
靈魂暗夜是揚升的突破口（升級關卡）
感恩與順流是進化的鑰匙
花心處便是源頭

感恩閱讀，祝福各位打王順利，
看出來了嗎？ 野王就是你自己哦‼️
Love You all
Yan

其實我也是在最怨恨某人某事的狀態下才冥想，當時冥想只是想擺脫這種無止盡的數落別人和自己的想法，然後就連接到高我，隔沒多久又得到指導靈回答我當時心中的疑問。從一片混亂到平靜、修復、成長、重新開始，也花了一整年 今年初才正式站自己選的起點上，看到這篇才回顧起自己走了多遠

說到野王，我在修復自己的那一年停止社交跑去玩遊戲，但我連打體型大的怪都會全身緊繃、心悸顫抖、繞路逃走......
在遊戲裡深刻意識到自己有多害怕失敗、死亡，哪怕遊戲內可以無限重生和回血，我還是逃走了。因為我不知道該怎麼擊敗它，甚至不知道自己有什麼能力，找攻略別人都說很簡單的事情，到我這裡的體驗為何那麼痛苦、無法過關？

所以我花很多時間研究那個遊戲的機制ｗ（順便藉此忘記我對某人某事的怨恨）以前都要繞路逃走的怪物，現在我都衝過去一頓爆打撿道具。雖然對於血條太低還是會感到焦慮，但面對新怪物的心態已經是「先打打看」而不是先逃走再說，大概是因為我知道自己已經夠強了，打不過可能是因為不夠了解新怪物而已。

「多打幾次就會過關了」不再害怕挑戰失敗，知道自己每天都會成長一點點，過不了的關卡總有一天能過－－這是玩遊戲那段期間最大的收穫

金魚仙子賣故事(･ω･)b : 謝謝金魚回饋分享！好感動你好棒 跟我想表達的心意很相似、經歷也很相似！
我們其實都一直在成長，最害怕面對的恐懼其實歸根究底還是來自於自己內心深處的傷痕。回顧自己需要契機也需要勇氣，回首看看發現自己原來已經走了這麼遠之外，也發現自己開始可以從比較輕鬆的視角去看待當時耽溺其中「入戲」的情緒。這也是一種突破了！

金魚仙子賣故事(･ω･)b : 人們愛在地球副本玩遊戲這是我近年也有注意到的有趣現象耶！在夢中夢中夢的感覺。
我前幾年也非常沈浸在線上遊戲裡，遊戲的龐大世界觀讓我可以體驗到不同人生的感覺，代入感既視感極重。裡面的人情冷暖、愛恨情愁都跟現世有所瓜葛，那更割捨不開了。直到遊戲突然結束營運，我才離開那個虛擬世界，雖然現在還是時不時會懷念起。
聽金魚分享自己的經驗，也讓我想再把當時經歷的情緒與事件拿出來重新整理一下，感覺也能學到點什麼！