最近實踐了人際斷捨離

效果跟心情上如何？我也有想做這樣的事

相識多年但時常令人煩躁的朋友，突然拜託一件很傻眼的事情
明白戳破對方這種想法背後的惡意後，對方狂怒跳針，崩潰大罵我針對他人身攻擊

放置了一天之後發現對方傳訊質問我對待他這個態度是不是要絕交

二度傻眼但就順水推舟解友了，可喜可賀

wizard3653: 正面效果是變得清淨很多
剛開始幾天可能會懷疑自己是不是做了正確決定
但我覺得如果斷捨離之後還一直回想，就壞了這件事的初衷
於是一旦有回想的念頭，就馬上去做別的事情轉移注意力

現在心情上覺得很輕鬆

不是要證明對方錯或自己正確，單純想讓一切變得簡單一些