ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Feb 26, 2023 3:40 PM
減肥日記
第179天,2/26
每天一噗記錄日常
上一噗:
ಠ_ಠ - #減肥日記 第178天,2/25 每天一噗記錄日常 上一噗:
ಠ_ಠ
Sun, Feb 26, 2023 3:40 PM
Mon, Feb 27, 2023 5:06 PM
目標:體重60kg,體脂30%
起床體重:64.2
三餐照片:app午餐沒記錄到冬粉湯跟½黃金流沙可頌,宵夜零食熱量約300大卡
睡前體重:65.5
飲水量:1100
運動:❌
ಠ_ಠ
Sun, Feb 26, 2023 4:33 PM
第一次吃鼎泰豐點了旅人們推薦的餐點
炒飯真的超好吃!炸排骨不油膩我覺得很讚,不過感覺有點乾,下次會比較想點其他口味的炒飯
鮮蝦紅油炒手第一名
酸酸麻麻的調味好讚,根本必點!招牌湯包也好好吃,沾醬油加醋跟薑絲真的很不錯
冬粉湯好吃感覺比炒飯清淡更深得我心XD
雞湯很好喝,裡面有4塊肉真的猛,不過除了雞腿肉以外的部位都是會卡牙縫的柴,不會想回購
最後的紅豆鬆糕我覺得還好,可能是前面吃飽了,以甜點來說不怎麼甜感覺上就沒有完全收到尾有點可惜
ಠ_ಠ
Sun, Feb 26, 2023 4:40 PM
可頌是八月堂的,也是第一次吃超驚艷...
ಠ_ಠ
Sun, Feb 26, 2023 4:42 PM
明天去朋友家吃飯,不知道他會煮什麼
ಠ_ಠ
Sun, Feb 26, 2023 4:46 PM
整天熱量預料內的很高,但難得外食吃的很快樂XD 還有莫名嘴饞吃的零食也覺得好好吃...
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起床體重:64.2
三餐照片:app午餐沒記錄到冬粉湯跟½黃金流沙可頌,宵夜零食熱量約300大卡
睡前體重:65.5
飲水量:1100
運動:❌
炒飯真的超好吃!炸排骨不油膩我覺得很讚,不過感覺有點乾,下次會比較想點其他口味的炒飯
鮮蝦紅油炒手第一名 酸酸麻麻的調味好讚,根本必點!招牌湯包也好好吃,沾醬油加醋跟薑絲真的很不錯
冬粉湯好吃感覺比炒飯清淡更深得我心XD
雞湯很好喝,裡面有4塊肉真的猛,不過除了雞腿肉以外的部位都是會卡牙縫的柴,不會想回購
最後的紅豆鬆糕我覺得還好,可能是前面吃飽了,以甜點來說不怎麼甜感覺上就沒有完全收到尾有點可惜