減肥日記 第179天，2/26
每天一噗記錄日常
上一噗：

ಠ_ಠ - #減肥日記 第178天，2/25 每天一噗記錄日常 上一噗：

目標：體重60kg，體脂30%
起床體重：64.2
三餐照片：app午餐沒記錄到冬粉湯跟½黃金流沙可頌，宵夜零食熱量約300大卡


睡前體重：65.5
飲水量：1100
運動：❌

第一次吃鼎泰豐點了旅人們推薦的餐點
炒飯真的超好吃！炸排骨不油膩我覺得很讚，不過感覺有點乾，下次會比較想點其他口味的炒飯
鮮蝦紅油炒手第一名 酸酸麻麻的調味好讚，根本必點！招牌湯包也好好吃，沾醬油加醋跟薑絲真的很不錯
冬粉湯好吃感覺比炒飯清淡更深得我心XD
雞湯很好喝，裡面有4塊肉真的猛，不過除了雞腿肉以外的部位都是會卡牙縫的柴，不會想回購
最後的紅豆鬆糕我覺得還好，可能是前面吃飽了，以甜點來說不怎麼甜感覺上就沒有完全收到尾有點可惜

可頌是八月堂的，也是第一次吃超驚艷...

明天去朋友家吃飯，不知道他會煮什麼

整天熱量預料內的很高，但難得外食吃的很快樂XD 還有莫名嘴饞吃的零食也覺得好好吃...