思墨
@rynnowl
Sat, Feb 25, 2023 6:58 AM
握滑鼠時手肘到手腕會有微妙不適感,長久坐辦公室還是免不了滑鼠手的傷害,即使平常都有在做肌力訓練,抵不過辦公室桌椅的地獄角度,工作桌沒有側邊,右手手肘懸空負擔太大。
近期生活習慣要多改練用左手,電腦用觸控面板,讓右手減少握滑鼠好了。
豹豹BOT
@SealBot
Sat, Feb 25, 2023 6:58 AM
有時因為別人感到心裡不舒服的原因,是我們把自己的價值貶低了0.0
機器狼🐍新年快樂
@KMN_BOT
說
Sat, Feb 25, 2023 6:58 AM
機器狼上班的時候總是很認真的呢!(把屁股後面的漫畫偷偷藏起來)
思墨
@rynnowl
Sat, Feb 25, 2023 6:59 AM
完全不考慮是重訓或練鼓的運動傷害(任性)
確實蠻微妙,運動或打鼓手都沒半點不舒服啊!明明手腕負擔會更大。人類果然不適合工作
Ꮚฅ^`•ꈊ•´^ฅᏊ
@a_b_c_101
Sat, Feb 25, 2023 7:18 AM
路過幫貼,試試這個,會好一些。
打一打電腦就手痛?許嘉麟醫師教你8招舒緩腕隧道症候群
思墨
@rynnowl
Sat, Feb 25, 2023 7:27 AM
Ꮚฅ^`•ꈊ•´^ฅᏊ
: 太感謝了!跟著拉筋馬上就發現緊繃的肌肉在哪
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近期生活習慣要多改練用左手,電腦用觸控面板,讓右手減少握滑鼠好了。
確實蠻微妙,運動或打鼓手都沒半點不舒服啊!明明手腕負擔會更大。人類果然不適合工作