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目標:體重60kg,體脂30%
起床體重:64.8
三餐照片: https://images.plurk.com/2LqOSM7A1V6VUo8jWzO1wP.jpg https://images.plurk.com/2tbPT8IGvOx5xgxrbCbTHl.jpg https://images.plurk.com/15f4MHe3KYv4Q9nrVt2exV.jpg
睡前體重:65.0
飲水量:1700
運動:✅打球
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